Allora ragazzi sabato per chi vuole fare un po' di salita ha trovato pane per i suoi denti e anche per chi andrà al Sella Ronda e' sicuramente propedeutico.
Gradita divisa sociale
partenza da via ratto delle sabine davanti chiesa San Enrico alle ore 8
Km 95 circa disl 1600 circa tempo indicativo 4,5 ore RITMO SCOTTE quindi per tutti .
astenersi racer
giro si compone così; partenza da via ratto delle sabine zona CASAL monastero (di fronte chiesa S.enrico)si prende la PAlombarese fino a Stazzano , si gira a sx fino a Moricone e si si comincia la scalata a dx per Monteflavio, si riscende a Moricone pausa caffè, si risale a Monteflavio , allorché si ritorna giù si va a riprendere la palombarese e si rientra.