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6h del Mare (Ostia) - 29/10/2016


Steven » 7 anni fa
Sabato 29/10 si disputerà  l'ultima gara del circuito ECS 2016 ...una 6h molto particolare perchè la partenza sarà  alle 12 e terminerà  quindi al calare del sole.

Le procedure di iscrizione e consegna numeri di gara si svolgeranno dalle ore 09:00 alle ore 11:00 presso il Camping Internazionale di Castel Fusano, via Litoranea, 132 (Ostia). E' richiesta la cauzione di € 5,00 per i numeri di gara, che verrà  interamente restituita alla loro riconsegna

Il percorso di gara, prevalentemente pianeggiante, sviluppa circa 12 km e le criticità  maggiori derivano da brevi passaggi su sabbia e da limitate rampe in salita; impegna esclusivamente i sentieri già  tracciati nella Pineta e l'intero percorso sarà  segnalato da nastri e frecce direzionali, soprattutto nei bivi principali, nonché presidiato da personale di controllo e ispettori di gara.

E' possibile partecipare come solitario o in team da 2 o 3 componenti. I team possono essere anche misti, ovvero composti da atleti ed atlete, aumentando così il divertimento e la competizione amichevole.

L'unica scelta discutibile fatta dalla organizzazione è che non si può formare la squadra da 4, le combinazioni possibili sono le seguenti :

SOLITARIO JUNIOR J1 maschile per atleti nati dal 1987 al 1997
SOLITARIO SENIOR S1 maschile per atleti nati dal 1977 al 1986
SOLITARIO MASTER M1 maschile per atleti nati dal 1967 al 1976
SOLITARIO GENTLEMAN G1 maschile per atleti nati dal 1957 al 1966
SOLITARIO SUPER - GENTLEMANS G1 maschile per atleti nati dal 1956 a seguire
SOLITARIA JUNIOR W1 femminile per atlete nate dal 1977 al 1997
SOLITARIA SENIOR W2 femminile per atlete nate dal 1976 a seguire
TEAM T2 T2 per le squadre da 2 maschili o miste
TEAM T2 DONNE T2 - W per le squadre da 2 femminili
TEAM T3 T3 per le squadre da 3 maschili o miste
TEAM T3 DONNE T3 - W per le squadre da 3 femminili
TEAM LUI&LEI TL&L un componente maschile ed uno femminile per atleti nati dal 1997 a seguire

L’iscrizione alla gara chiuderà  improrogabilmente entro e non oltre le ore 20:00 di giovedì 27ottobre 2016;
la quota di iscrizione alla gara è di Euro 25,00 a persona.
Il versamento della quota di iscrizione, deve essere effettuato tramite bonifico bancario,
con causale "iscrizione 6 Ore del Mare - ", su c/c bancario intestato a
Polisportiva Acli Icaro, IBAN: IT 35 F 03359 01600 10000 01181 39.
L'iscrizione verrà  registrata solo alla ricezione completa di tutti i dati necessari e di copia della ricevuta di pagamento.

Le domande d’iscrizione dovranno essere redatte esclusivamente sul modulo che trovate a questo link

->Link Sito<-

ed inviate tramite fax al n. 06.94.80.47.60 oppure via e-mail a ->Invia una E-Mail<-.
Dopo il 27 ottobre sarà  possibile iscriversi solamente presso la location della gara e la quota sarà  pari ad Euro 30,00.
Il cronometraggio delle gare verrà  effettuato dal Service CSI Lazio.

Non ci rimane che creare le squadre e provare questa nuova sfida.


1476822334 4511 FT0 Locandina T3

Steven » 7 anni fa
per il momento i partecipanti sono :

I° Squadra :

Steven
Fabioman
Scalpello

Fab80 » 7 anni fa
ragazzi mi spiegate un pò come funziona?
nn ho mai fatto gare ma visto che qst sta a casa mia nn sarebbe male iniziare con qst

Steven » 7 anni fa
nella prima pagina puoi trovare tutte le info... le 6h sono fatte a staffetta... puoi partecipare come singolo o a squadre .
Per quanto riguarda la difficoltà ...il tracciato è in piano.

Steven » 7 anni fa
Per domani :

- le procedure di iscrizione e consegna numeri di gara si svolgeranno dalle ore 09:00 alle ore 11:00 presso il Camping Internazionale di Castel Fusano, via Litoranea, 132 (Ostia). E' richiesta la cauzione di € 5,00 per i numeri di gara, che verrà  interamente restituita alla loro riconsegna

- il briefing con gli atleti, solitari e di team, è previsto per le ore 11:30; alle ore 12:00 sarà  data la partenza della gara che si concluderà  esattamente trascorse 6 ore dal via

- le operazioni di scarico di materiali (gazebi, tavoli, sedie,...) per i team e/o solitari potranno essere effettuate rigorosamente tra le ore 08:30 e le ore 11:00; i mezzi potranno entrare, dopo essere stati registrati (in entrata ed in uscita), dalla sbarra su via Litoranea, di fronte al Camping. Tali allestimenti dovranno essere posizionati solo su via dei Transatlantici per i team e solo per qualche solitario c'è disponibilità  di qualche posto su via di Villa Plinio, nelle adiacenze dell'arrivo. Ci sarà  del personale incaricato di indicare ed organizzare tali spazi che, per motivi di imposte sull'occupazione del suolo pubblico (a carico dell'Organizzazione) non dovrà  essere superiore a mt. 3x3 per ciascun team

- le operazioni di carico dei materiali allestiti per lo sgombero della Pineta dovrà  essere effettuata immediatamente dopo il termine della gara, quando il personale incaricato darà  modo di entrare con gli stessi mezzi registrati in entrata

- tutti i mezzi presenti potranno posteggiare su via Litoranea, sia dal lato Pineta che dal lato Camping, ed anche sul Lungomare adiacente. Attenzione ! l'Organizzazione non è in grado di offrire un servizio di sorveglianza, per cui si raccomanda di non lasciare incustoditi beni di valore. E' possibile richiedere preventivamente alla Direzione del Camping un parcheggio all'interno del Camping stesso pagando una quota convenzionata dipendente dal mezzo da parcheggiare

- i servizi igienici, le docce ed il lavaggio bici è predisposto all'interno del Camping Internazionale
- durante il pasta-party, allestito presso il Camping Internazionale, verranno effettuate le premiazioni di tappa e, successivamente, le premiazioni finali del Circuito Endurance ECS'16 con l'assegnazione della maglie

- il percorso di gara, prevalentemente pianeggiante, sviluppa circa 12 km e le criticità  maggiori derivano da brevi passaggi su sabbia e da limitate rampe in salita; impegna esclusivamente i sentieri già  tracciati nella Pineta e l'intero percorso sarà  segnalato da nastri e frecce direzionali, soprattutto nei bivi principali, nonché presidiato da personale di controllo e ispettori di gara

- i numeri dorsali dovranno essere posizionati sulla tasca destra ed i frontalini montati in maniera visibile e stabile, tenendo presente che la gara andrà  a terminare in orari crepuscolari (laddove la Giuria ed il sistema di rilevamento tempi non dovesse essere in grado di registrare correttamente i passaggi di un atleta in conseguenza di negligenza su tale aspetto verranno detratti i giri non rilevati); si fa obbligo a tutti gli atleti che affronteranno gli ultimi giri della competizione (dalle ore 17:00) di munirsi di luci anteriori e posteriori, così da garantirsi una guida sicura al calare della luce solare

Steven » 7 anni fa
La 6h piu' tosta mai fatta... bellissima nel parco di Castel Fusano ma veramente dura per quanto riguarda il percorso.

Fortunatamente all'inizio della gara nel briefing ci fanno sapere di aver accorciato il percorso...il fondo alla ricognizione si presenta molto umido ..ma quello che preoccupa è la sabbia, insidiosa e che ti rallenta obbligandoti a spingere ancora di piu' sui pedali, nel corso della giornata molto assolata si asciugherà .

Arrivati in pineta alle 8 montiamo il Gazebo/Casa di Pedalando e già  ci sentiamo un pò piu' sereni... alle 12 si parte e noi attendiamo pazientemente tra un saluto a qualche amico e gente interessata al Gazebo che ci comunica che vuole far parte del nostro gruppo.

Dopo aver preparato tutto l'indispensabile arriva l'ora di iniziare questa nuova avventura...mangiamo le prime cose che ci vengono a portata di mano e si comincia lanciati come furetti ... 9 km per me tutti a 180 battiti fissi...il primo giro mi sembra di svenire non spezzo il fiato e finisco come se avessi un enfisema che mi buca il polmone destro.

Passo il testimone al Palenga che parte come un razzo ...poi a seguire Fabioman ...così via per tutto il pomeriggio, fin da subito si capisce che sarà  durissima...sembra che tutti quelli piu' forti si sono dati appuntamento per farci perdere il podio...strappiamo alla fine un onestissimo 6° piazzamento di categoria, le gambe alla fine non ce la facevano piu'...56 km fatti a manetta in due ore ciascuno...9 giri ..veramente tanta roba.

Alla fine almeno il pastaparty ci riconsola... scelta tra 3 primi e secondo con fagioli e salsicce..dolci frutta e da bere in quantità .

Per quanto mi riguarda l'anno racing si chiude così...se ne riparla a San Valentino possibilmente.

Grazie al Presidentissimo che ci è venuto a trovare, il morale necessitava.

Una foto al nostro gazebo dovevo farla...è proprio bello non c'è che dire !!



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