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Allenamento in Bdc a monte Flavio 25.01


zingaro » 7 anni fa
Uscita allenante a monte Flavio in Bdc, appuntamento bar dello sport Passo Corese ore 9.00, tempo previsto 2/3 ore.....

LUCA BIKE » 7 anni fa
Presente con molto piacere,....il panorama che si gode da la e' veramente appagante,...sopratutto ora che si vedono i monti innevati. E all'orizzonte Roma ;-)

zingaro » 7 anni fa


Presente con molto piacere,....il panorama che si gode da la e' veramente appagante,...sopratutto ora che si vedono i monti innevati. E all'orizzonte Roma ;-)

LUCA BIKE

previste tre salite al 7% di pendenza......

zingaro » 7 anni fa


se riesco volentieri

Cubista46

Solo perché vieni dal principato abbiamo deciso di partire alle 9.15....orario posticipato...

zingaro » 7 anni fa
L'allenamento prevede la salita di Stazzano al 5% , monte Flavio al 7% e per chi vuole Canneto al 9%........

zingaro » 7 anni fa
Veramente un bel gruppetto infrasettimanale blu arancio, vediamo che media esce fuori..

giramondo » 7 anni fa
Ben 9 partecipanti al gruppo bitumaro di oggi, la giornata era il top e la compagnia anche !
Un ringraziamento al cubista che ci ha offerto il caffè e dolcetti per il suo birthday.....:-)

Moderatore: fabioman, gerpas