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Ben ritrovati dopo le feste, per smaltire i panettoni niente di meglio che un giretto (giretto non proprio ) allenante, ecco subito i dettagli:
Data: sabato 12 Gennaio 2019
Coordinatori: Robyone - Amexroma
Appuntamento: via di Malafede - pineta centro sportivo Penta 2000 - ore 8.45
Partenza in bici: ore 9.00
Distanza: circa 70 km
Dislivello: circa 400 mt
Difficoltà : 4-2
Nota: venire con borraccia piena, primo rifornimento acqua al km 23.

Il percorso ad anello unisce il Parco di Decima Malafede, la Pineta di Ostia e l'argine sinistro del Tevere.

Non ci sono difficoltà  di rilievo, eccetto tratti di terreno pesante ma l'anno scorso non aveva piovuto e pertanto zero fango... ma questo fa parte del divertimento!

Sono previste 2 soste: bar al km 23 in località  Pratica di Mare per una veloce sosta snack con refill delle borracce, pizza a taglio (l'anno scorso con frappe super!!) al km 53 in località  Ostia Antica.

Questa è la prima delle numerose marathon che l'amico Robyone ci propone come sempre ogni anno: con questa sciogliamo le gambette, poi un'altra il sabato seguente un pochino più lunga, e una volta che avremo raggiunto un discreto rodaggio saremo pronti per quelle più serie (100, 160 e 200km, tutti in mtb!! Non c'è trucco, non ci sono motorini nascosti all'interno dei telai, è tutto merito dell'approccio graduale a questo tipo di percorsi per cui ogni socio che vorrà  aggiungersi alla fine sarà  in grado di superare con tranquillità  percorsi da vere granfondo o marathon con più di 100 km in mtb.

In seguito verrà  pubblicata la traccia GPS del percorso.

Sotto con le prenotazioni!!!