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Trebula Mutuesca 23/03/19 - Gruppo Normal (31x1000) & Gruppo Relax (27x700)
Appuntamento: Campo Sportivo di Poggio Moiano
Coordinate:
42°12'24.2"N 12°53'00.1"E
42.206723, 12.883369
Link Posizione Maps: ->Link Sito<-
GRUPPO NORMAL 31km x +1000
Impegno Fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Appuntamento: 8.45
Partenza tassativa: 9.00
Coordinatore: Martini Paolo: (340-2562682)
**********
GRUPPO RELAX 27km x +700
Impegno Fisico (1-5): 3
Diff. Tecnica (1-5): 3
Appuntamento: 9.30
Partenza tassativa: 9.45
Coordinatore: Gerlando Pasqualino: (335-7863220) - Gerlando Daniele
I DUE GRUPPI SI RIUNIRANNO AL 10° KM
Da qui in poi sarà facile uniformare l'andatura in quanto la seconda parte del percorso è perlopiù scorrevole e la salita per la Pineta è asfaltata.
A fine giro assalteremo la Rosticceria di Osteria Nuova, 5 minuti sulla strada per il ritorno verso Roma oppure valuteremo sul momento i ristoranti di zona.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
Coordinate:
42°12'24.2"N 12°53'00.1"E
42.206723, 12.883369
Link Posizione Maps: ->Link Sito<-
GRUPPO NORMAL 31km x +1000
Impegno Fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Appuntamento: 8.45
Partenza tassativa: 9.00
Coordinatore: Martini Paolo: (340-2562682)
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GRUPPO RELAX 27km x +700
Impegno Fisico (1-5): 3
Diff. Tecnica (1-5): 3
Appuntamento: 9.30
Partenza tassativa: 9.45
Coordinatore: Gerlando Pasqualino: (335-7863220) - Gerlando Daniele
I DUE GRUPPI SI RIUNIRANNO AL 10° KM
Da qui in poi sarà facile uniformare l'andatura in quanto la seconda parte del percorso è perlopiù scorrevole e la salita per la Pineta è asfaltata.
A fine giro assalteremo la Rosticceria di Osteria Nuova, 5 minuti sulla strada per il ritorno verso Roma oppure valuteremo sul momento i ristoranti di zona.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
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- Level 10
