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I Link Meteo di Pedalando |
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 | | Escursione (MTB) del: 04/09/2010 n. 1116 | CANEPINA - MONTE CIMINO - CANEPINA
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Nulla è dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione; le nostre attivita' saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido. ATTENZIONE: NON è piu' possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell'escursione.
| Contatti e Organizzazione: | Filiberto Cavalletti (335.6550689) - - Stefano Cavalletti (338.4259428) - -
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Note Significative del percorso
| | Impegno fisico (1-5): | (4) Medio-impegnativo | | Diff. Tecnica (1-5): | (4) difficile | | Livello Generale (1-6): | (4) Medio-Impegnativo |
| | Lunghezza del percorso: 34Km. | | Dislivello: 1150mt. | | Pranzo al Sacco: No | |
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 | Orari, Appuntamenti e partenza | L’appuntamento è alle ore 8.45 a Canepina, Piazzale Sandro Pertini, sotto il ponte di via Roma. - La partenza alle ore 9.00
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Note: INFORMAZIONI PER ARRIVARE Per arrivare con l’auto: dal GRA si prende la Cassia Veientana fino all’intersezione della Cassia Cimina, in prossimità del paese di Monterosi. Si prosegue per la Cassia Cimina, attraversando Ronciglione, superando il valico del Cimino, e dopo pochi km in discesa a destra per Canepina seguendo le indicazioni stradali. Per chi possiede un GPS auto, impostare su 42° 22’ 47.43N – 12° 14’ 06.21E.
DETTAGLIO LUOGO DEL RITROVO
Situazione Acqua: Presente
Il Casco e'sempre Obbligatorio. Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori.Verificate di essere in regola con la tessera associativa N.B.: Il modulo di Iscrizione al Gruppo MTB Pedalando scaricabile da questo link. Di seguito un estratto: "Dichiaro di ben conoscere ed accettare senza riserve tutte le norme dello Statuto della Associazione e le disposizioni regolamentari; in particolare durante le escursioni dovro' indossare sempre il casco (a pena di esclusione) ed osservare le istruzioni impartite dai partecipanti coordinatori." | | N.B.: Lungo i (pochi) tratti asfaltati: a) prestare attenzione alle immissioni dalla parte sterrata verso quella in asfalto; b) procedere con cautela e in fila indiana [Codice della Strada, art. 182 - cfr. il sito ACI] |
 | Descrizione Storico-Ambientale | TRACCIA GPS QUI
Il percorso si effettua prevalentemente su strade sterrate, asfalto con scarso traffico veicolare, sentieri, single track. In corrispondenza della parte centrale della salita al monte Cimino, le piogge hanno ricoperto il sentiero di vegetazione, ma è sempre percorribile con la bici a spinta.
La lunghezza dello stesso è di:
34 km con 1150 m di dislivello in salita.
L’acqua è presente alla partenza e lungo il percorso nei fontanili e negli attraversamenti dei paesi.
Il percorso anche se non particolarmente lungo è consigliato a chi possiede un buon allenamento: infatti 1150 m di dislivello si percorrono in soli 34 km complessivi.
La parte sterrata del percorso in discesa verso il paese di Soriano nel Cimino, presenta canalizzazioni trasversali al senso di marcia per il deflusso delle acque pluviali: si deve scendere dalla MTB per l’attraversamento degli stessi!!! |
 | Notizie tecniche sul percorso | TRACCIA GPS QUI
Si parte dall’abitato di Canepina, e subito si prende “la SALITA DELLA SVEGLIA”, circa 1 km con pendenze superiori al 20%, essendo però su asfalto fattibile in bici.
Si prosegue su ottime strade sterrate guadagnando la quota 800 m a Poggio S. Vito dove si incontra la Cassia Cimina.
Si prodegue in discesa, in rigorosa fila indiana, per la Cassia Cimina per circa 800 m, prendendo a destra la sterrata “via di mezzo” che con divertenti saliscendi percorre la cinta craterica nord del lago di Vico. Si prende a destra per un single-track in salita che ci porta in meno di 1 km ad attraversare la strada asfaltata e per ottime sterrate all’attraversamento del strada Romana che va a Bagnaia.
Comincia ora la salita al monte Cimino, dapprima su ottime sterrate, quindi superando un tratto coperto di vegetazione, non bello ma corto, ripagato immediatamente dallo splendore della faggeta del Cimino, fino alla sommità.
Per chi è interessato, i Romani presero da tale faggeta il legno per la fabbricazione delle navi per la prima guerra Punica (Baffogrigio era già presente con una pesante MTB equipaggiata con ruote di pietra!!!).
Si scende in sella per scalinate in legno e terra fino al rifugio, e quindi su asfalto fino alla deviazione di cui è stato precedentemente menzionato (attenti ai cunicoli trasversali) per raggiungere il paese di Soriano nel Cimino, dove per chi vuole un ottima pasticceria ci può attendere.
Seguendo strade asfaltate e in parte sterrate, si ritorna a Canepina, dove se l’orario è quello giusto si può anche mettere i piedi sotto il tavolo in ristorantino più volte collaudato.
PROFILO ALTIMETRICO
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Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non e' possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati. |
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Eventi/Appuntamenti Extra |
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Le tracce GPS di Pedalando |
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leon04 Sep : 22:40ALLE ORE 9 PINETA SACCHETTI INGRESSO PRINCIPALE PER UN BEL GIRETTO. CIAO LEON LEON
iguanasapiens04 Sep : 22:03Ciao Antonietta, ricordati di "macinare" più km possibile, così faticherai meno in salita.
contadera04 Sep : 19:56Ciao Iguanasapiens,bel giretto oggi con il mitico Leon,soprattutto bei posti!!!-:))) Alla prossima!!
Serena04 Sep : 19:14@Mauro Per domani non cisono, la mtb la prendo martedì, la sto facendo sistemare, per mercoledì ti do la conferma appena la troverò in calendario, però ricorda...mi dovrete aspettareeeeeee 
mauro6504 Sep : 19:12lo inserisco questa sera o domani sera
Serena04 Sep : 19:11@Mauro Mercoledì pomeriggio? Dove lo trovo? Non c'è ancora nel calendario ufficiale
mauro6504 Sep : 19:09@serena certo che faccio la 24h non hai letto della mitica squadra"nun c'e' trippa pe gatti"?? comunque per mercoledì prox organizzo un bel giretto bitumaro in calendario ufficiale con partenza dalle nostre parte...segui il 3d se puoi vieni
Serena04 Sep : 19:06@Mauro Domani bdc o mtb? Non te lo prometto, ma ci provo...c'è molta salita?
Serena04 Sep : 19:05@Mauro Nooooo, ma scherzi? Tu che mi hai dato la possibilità di ritornare in bicicletta, non potrei mai farti questo...sei il mio amichetto!!! (che gli altri non capiscano male che ci sono mogli e mariti). Io esco preferibilmente di mattina, perchè gestisco meglio la famiglia, però mi farebbe molto piacere fare un giro dei tuoi, bdc o mtb...farai la 24h?
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