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Consiglio Direttivo

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Escursione del: 20/12/2009 n. 982

PRANZO SOCIALE - AGRITURISMO LA MACCHIA DEL BARCO (MONTEROTONDO)

Nulla è dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione; le nostre attivita' saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è piu' possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell'escursione.

Contatti e Organizzazione:

Giampiero Casu () - -
Raffaele Pastizzo (333-4715720) - -

Note Significative del percorso
  Impegno fisico (1-5):  (0)  
  Diff. Tecnica (1-5):  (0)  
  Livello Generale (1-6):  (0)  
Lunghezza del percorso: 0Km.
Dislivello: 0mt.
Pranzo al Sacco:  No
beh, direi di no!

Orari, Appuntamenti e partenza



PRANZO SOCIALE
il 20 dicembre 2009 ore 12.30
all'Agriturismo La Macchia del Barco (Monterotondo)

Note:


Situazione Acqua: Non presente
acqua, vino caffé e ammazzacaffé

Il Casco e'sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori.Verificate di essere in regola con la tessera associativa

N.B.: Il modulo di Iscrizione al Gruppo MTB Pedalando scaricabile da questo link.
Di seguito un estratto: "Dichiaro di ben conoscere ed accettare senza riserve tutte le norme dello Statuto della Associazione e le disposizioni regolamentari; in particolare durante le escursioni dovro' indossare sempre il casco (a pena di esclusione) ed osservare le istruzioni impartite dai partecipanti coordinatori."
N.B.: Lungo i (pochi) tratti asfaltati:
a) prestare attenzione alle immissioni dalla parte sterrata verso quella in asfalto;
b) procedere con cautela e in fila indiana [Codice della Strada, art. 182 - cfr. il sito ACI]
c) in caso di notturne adeguarsi come da art. '182 comma 9-bis'


Notizie tecniche sul percorso

Ciao amici,
e' arrivato il momento di festeggiare un anno di bici insieme con il tradizionale
PRANZO SOCIALE
il 20 dicembre 2009 ore 12.30
all'AGRITURISMO LA MACCHIA DEL BARCO (MONTEROTONDO)
Il prezzo e' di 21 euro per i grandi e 10 euro per i bimbi (0-3 anni non pagano, 3-12 anni 10 euro).
Il menu che consiste in :
Antipasto, 2 primi piatti, 1 secondo di carne mista con 2 contorni, dolce, caffe', ammazzacaffe', acqua e vino
Abbiamo il locale interamente riservato per noi per un totale di 120 posti complessivi, e' pero necessario prenotare per meglio organizzare il pranzo.
Per le prenotazioni, indicare il numero dei componenti (adulti, 0-3 anni, 3-12 anni).
La mattina faremo 2 escursioni in mtb, una per i grandi (una trentina di km con circa 400 m di dislivello) ed una per i bimbi (percorso idoneo per tutte le eta'). Per le escursioni controllate le schede inserite nel calendario.
Inoltre, faremo la FOTO DI GRUPPO alle ore 12,45
Tutti i soci (ed anche i loro familiari) sono pregati di indossare la divisa sociale in quanto tale foto concorrera' al concorso di MTB MAGAZINE, La Foto dei Club, concorso che ci ha visti 2 volte vincitori (2009 e 2007) ed una volta piazzati al secondo posto (2008).





Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non e' possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.


I numeri di pedalando
Dal 01/01/2016

Escursioni organizzate 130
Totale chilometri percorsi 6041
Totale partecipanti 846
Menu rapido
Manifestazioni ed eventi
02/10/2016 (MTB) :
Cicloraduno Palestrina 2 ottobre 2016
02/10/2016 (MTB) :
CICLORADUNO DI VALMONTONE
09/10/2016 (MTB) :
6 Ore degli Etruschi
09/10/2016 (VINTAGE) :
L^IMPERIALE THE APPIA WAY
16/10/2016 (MTB) :
Marathon Colli Albani
16/10/2016 (MTB) :
Giro d'Italia di Ciclocross #1
23/10/2016 (VINTAGE) :
LA GARDESANA
30/10/2016 (MTB) :
Lazio Cross #5

Vedi tutti gli eventi

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roberto59
30 set : 01:43
Questo costa un po'.ma almeno la ruota posteriore è libera :-)

->Link Sito<-

Fab80
29 set : 18:08
me sembra logico però mica sta su un binario la bici

Fab80
29 set : 18:07
io ho capito
se stai dritto solleciti entrambi le parti in ugual modo, sei stai storto una delle due parti di+
;)

mauro65
29 set : 18:04
nicola io ho detto una cosa diversa
di certo io la bici sui rulli non ce la monto!!
ho dato il mio parere su una discussione il fatto che discorda dal tuo non significa che io mi compro la bici per metterla sui rulli
anzi...... io stesso ho comprato i rulli 5\6 anni fa , li ho usati un paio di volte e poi li ho immediatamente rivenduti , non mi sono posto il problema che rompevano il telaio perche mi sono rotto talemte le balle le poche volte che li ho usati!!!!!!!!

ZZ
29 set : 16:48
Ok Mauro! Allora le bici montiamole tutti sui rulli e nei boschi o per strada ci andiamo a piedi! :)

mauro65
29 set : 11:35
@zz appunto
come ti dicevo la maggir sollecitazione in fase dinamica (quando si pedala) dipende dallo spostamento del carico e dell'angolazione della ruota pertanto a differenza di quando labici sta sui rulli e riceve una carico netto (detto sollecitazione pure) , quando sta in fuoristrada con gli spostamenti sopra descritti , i ponti dove sono "ancorati" i perni , subiscono una sollecitasione mista , tagli e flessione , quindi di gran lunga più "grsvosa" di una sollecitazione pura
ho cercato di semplificare ma dubbito di riuscirmi a spiegare , come detto in questa sede è difficile spiegarsi

ZZ
29 set : 10:29
Mauro...di bici coi posteriori bassi saltati ne ho viste più di qualcuna. Il tuo paragone con le sollecitazioni durante la marcia non regge...lì c'è la gomma e la ruota si sposta da destra a sinistra e non hai due "vincoli" al mozzo posteriore che caricano tutto sui posteriori bassi.

Scotte
28 set : 20:26
Daje che spiana!!!

gerpas
28 set : 19:31
ripulita la chatbox

gerpas
28 set : 12:06
infatti anche io due anni fà volevo prenderne una ma all'epoca erano tutte ingombranti, chissà se ne hanno fatte di richiudibili


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