calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 18/12/2011 n. 1442

 

PRANZO SOCIALE 2011

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
ore 12:30 presso ristorante la Macchia del Barco (Monterotondo)

Via delle 60 Rubbia, 70 - Monterotondo
 
Contatti e Organizzazione:
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 1
Diff. Tecnica (1-5): 1
Lunghezza del percorso: 0 km
Dislivello: 0 mt
 
Situazione Acqua: SI - presente a tavola nelle bottiglie
 
Descrizione Ambientale
Cari Soci,


anche quest’anno Pedalando sta organizzando il Pranzo Sociale, occasione di incontro per tutta l’Associazione ed opportunità per scambiarci gli auguri per le imminenti Festività Natalizie.


Il pranzo si terrà domenica 18 dicembre 2011 alle ore 12:30 presso il ristorante la Macchia del Barco (Monterotondo).



Per il pranzo è stato concordato un prezzo di 20 euro che comprende:





Antipasti della casa


2 primi piatti


1 secondo piatto


2 contorni


acqua, vino della casa


dolce, caffè, amari



E’ possibile anche un menù bambini al costo di 13 euro che comprende:


Antipasti della casa


1 primo piatto


1 secondo piatto


1 contorno


acqua, bevande


dolce



Per arrivare alla struttura e per ogni altra informazione si può visitare il sito del ristorante.



Per coloro che lo desiderano, la mattina prima del pranzo sarà organizzata in zona anche una escursione in bicicletta.
 
Note
per arrivare G.R.A. uscire su via Salaria in direzione Rieti, al 21° Km circa girare a destra direzione Vallericca - Monterotondo, proseguire fino a Monterotondo prendere Viale Mazzini (direzione Castelchiodato) per 4 Km circa fino ad arrivare al bivio con l`indicazione e girare a sinistra


DETTAGLIO LUOGO DEL PRANZO SOCIALE


 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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