calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (BDC) del 16/06/2012 n. 1577

 

Sabato 16 giugno BDC "Le salite della leggenda 1" Livata e Campaegli

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento posteggio adibito alle fermate dei pullman di linea sulla Sublacense-Subiaco ore 8.00 - Partenza puntuali massimo alle 8.30
 
Contatti e Organizzazione:
Fausto Fiume
Carlo Carletti
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 0
Diff. Tecnica (1-5): 0
Lunghezza del percorso: 0 km
Dislivello: 0 mt
 
Situazione Acqua: NO
 
Descrizione Tecnica
Per sabato 16 giugno vorrei dare inizio ad una serie di uscite in BDC che ci portino a pedalare le salite più blasonate di Lazio e dintorni.
Questa prima "fatica" ci vedrà impegnati sulla Sublacense, ossia il luogo di partenza che sarà meglio indicato in seguito, attraverso Agosta, Madonna della Pace, fino a Subiaco. Da lì fino a Ienne attraverso la cosiddetta Strada dei Monasteri e poi ancora salita per Livata (andremo fin su a Campo dell`Osso). Archiviata la prima salita scendiamo per i tornanti verso Subiaco e giriamo a destra per la seconda salita verso Cervara e Campaegli. Raggiunto il secondo GPM.. tutto relax fino alle macchine!
Trattandosi di "Salite della leggenda" ... la distanza è umana .. 103 km... il dislivello un po meno .. 2500 circa!

 
Note
In pratica dalla Roma L`Aquila, uscita Vicovaro Mandela, a sinistra sulla Tiburtina verso Arsoli, dopo 8/9 KM a destra c`è il bivio per la Sublacense - Subiaco. Percorsi circa 800 mt... sulla sinistra c`è il posteggio adibito alle fermate dei pullman di linea. Non è molto grande ma dovrebbe bastarci
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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