Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (BDC) del 08/11/2014 n. 2181
Il Triangolo dell Bermuda
Orari, Appuntamenti e partenza
Via Nomentana incrocio via della Cesarina (ex zingari) Ritrovo ore 7:30 - Partenza ore 7:45
Contatti e Organizzazione:
Carlo Carletti
Fausto Fiume
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 5
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 121 km
Dislivello: 2150 mt
Situazione Acqua: NO
Descrizione Tecnica
Toccheremo 3 vette care a molti ciclisti del nord est e non solo San Polo, Monte Morra e Monte Flavio per un totale di 121 km e un dsl di 2150 metri.
La partenza sarà tassativa alle 7,45 e dopo aver fatto la tiburtina prendendola da via sant`alessandro ci riscalderemo con la salitella di Tivoli, dove ci sarà la prima breve tappa per riempire le borracce, poi direzione Santa Balbina dove una intensa salita di circa 7 km ci portera a San Polo dove il caffe ci aspetta, poi riprenderemo e dopo una breve discesa ecco il monte Morra che ci porterà a 850 mt di altitudine tramite una salita di ca 8 km con pendenze mai al di sotto dell`8% arrivati in vetta si riscende e a tutta birra direzione Moricone dove l`amico Flavio Monte ci ha preparato il tappeto rosso, arriviamo in vetta ennesima pausa ristoratrice e si riscende per riprendere dopo la discesa di Stazzano la Palombarese che ci porterà sulla Nomentana e di conseguenza al punto di partenza.
Ci sono infinite vie di fuga.
Essendo il giro abbastanza duro e pur avendo numerose vie di fuga comunque è sempre preferibile che i partecipanti siano bikers allenati, attrezzati per qualsiasi inconvenienza tecnica, e che non siano alla loro prima uscita in bdc.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
