calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 06/07/2007 n. 477

La 6 laghi della Sila in MTB

Orari, Appuntamenti e partenza

Contatti e Organizzazione:

Mauro De Santis

Note Significative del percorso

Impegno fisico (1-5): 4

Diff. Tecnica (1-5): 3

Lunghezza del percorso: 185 km

Dislivello: 3400 mt

Situazione Acqua: NO

Descrizione Tecnica

Programma Quando: 6-7-8 luglio 2007; giorni 3 di pernottamento Dove: sull’altipiano della Sila in Calabria (prov. di Cosenza); zona denominata da molti ”la Norvegia del Sud” per le particolari caratteristiche delle sue montagne e dei sui boschi, i diversi laghi e i numerosi ruscelli che scorrono dolcemente. Saranno ben 6 i laghi che saranno in qualche modo toccati dai percorsi proposti. • Giorno 05 giovedì : partenza in auto nel pomeriggio per San Giovanni in Fiore (km circa 580 tempo stimato 6 ore circa). Pernottamento in Hotel • Giorno 06 – Venerdì: Prima colazione; escursione in MTB nel Parco Nazionale della Sila Grande (Germano-Lago di Macchialonga-Fossiata-Cupone-Lago Cecita –Zarella- Lago Ariamacina); Pranzo a sacco fornito dall’Hotel. Cena e pernottamento in Hotel; Km 60, Dislivello:1300 mt • Giorno 07 – Sabato: Prima colazione; escursione in MTB, partenza dal Lago Ampollino (loc. Tassito) per il Parco Nazionale del Gariglione raggiungeremo il punto panoramico con vista sul Lago e le Valli di Tacina con il suo lago e Ciricilla Km 60, Pranzo a sacco fornito dall’Hotel. Cena e pernottamento in Hotel; dislivello: 1200; • Giorno 08 Domenica: Prima colazione; escursione in MTB in località Righio-Monte BotteDonato-Monte Curcio- Croce di Magara. Discesa su pista di sci (difficoltà blu o su itinerario alternativo e risalita con cabinovia) con vista panoramica sul Lago di Lorica e sul Lago Cecita. Si passerà nella zone della sorgente del fiume Neto. Pranzo a sacco fornito dall’Hotel; partenza nel pomeriggio per il rientro a Roma (orario di partenza consigliato per evitare traffico di rientro ore 18.00). KM: 45 Dislivello 900 mt Informazioni: • Difficoltà media dei percorsi: 3 (tecnica), 4 (fisica) (scala da 1:facile a 5:difficile) • Altitudine media dei percorsi: 1500 mt slm • Gli itinerari descritti potrebbero subire delle variazioni in caso di presenza della neve che ancora a giugno potrebbe essere presente nei punti più alti dei percorsi. • Accompagnatore durante le escursioni in MTB • Alloggio in Hotel 3 stelle (Hotel Biafora 0984 970078 loc. Garga a 7 Km da San Giovanni in Fiore situato in modo centrale rispetto ai luoghi di inizio delle escursioni; dispone di 18 stanze) con trattamento di 1/2 pensione + colazione a sacco per il pranzo dei giorni 8-9-10 (prezzo totale 127,00 € a persona in doppia (per la sera del giovedì non è prevista la cena; per chi volesse cenare occorrerà aggiungere 11,00 €); singole secondo disponibilità; l`Albergo dispone di sala per il ricovero delle MTB; per il giorno del rientro c’è la possibilità di disporre delle stanze fino alle ore 17.30, • I luoghi di inizio delle escursioni sono compresi tra i 10/15 Km dall`Albergo e possono essere raggiunti anche in auto. • I trasferimenti Roma-Sila e vic. nonché gli spostamenti in loco sono fatti con l’auto propria (ci si può organizzare per ottimizzare i trasporti e le spese di viaggio). • Per raggiungere San Giovanni in Fiore da Roma: A1 dir. Napoli, a Caserta A30 fino a Salerno, poi A3 fino a Cosenza nord, seguire poi indicazioni per SS 107 (SGC) per San Giovanni in Fiore-Crotone. • Nei pomeriggi dopo le escursioni è possibile raggiungere i centri turistici di Lorica, Camigliatello, i Laghi di Lorica, Cecita ed Ampollino e il centro abitato di San Giovanni in Fiore; • Possibilità di svago anche per i familiari che possono organizzare escursioni in montagna/mare (Parco Marino di Capo Rizzuto a 45 min. d’auto). • Centri riparazione bici: a San Giovanni in Fiore (non molto attrezzato) o a Cosenza (60 Km); Si consiglia di portare con sé alcuni componenti di ricambio. Si consiglia di portare dei prodotti repellenti per mosche/tafani e zanzare • Abbigliamento: leggero con giacca antivento/ antipioggia+maglia pesante per le fresche serate; sono consigliati i ricambi di calze e scarpe al termine dell’escursione del Lago Ampollino dove nella parte finale sono previsti dei bellissimi passaggi nel ruscello che costeggia lo sterrato. • Siti di interesse storico a San Giovanni in Fiore: Abbazia Florense e Centro Storico • Casco Obbligatorio durante le escursioni in MTB • Evento riservato ai tesserati di Pedalando e/o ad Associazioni Gemellate. • Prenotazioni albergo a cura dei partecipanti (0984 970078) • Info sulla Sila www.portalesila.it • Info sul tour (Accompagnatore): Massimo Oliverio; 3357511075 (m.oliverio@alice.it) Lago Cecita visto dal percorso di MTB Lago di Ariamacina

Note

Attenzione: i 185 Km (60 + 60 + 45) ed i 3400 m di dislivello (1300 + 1200 + 900) saranno percorsi complessivamente in tre giorni.

Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.