Challenge Pedalando
23/09/2018 (MTB) :
Marathon Lago di Fondi e dei Monti Ausoni
30/09/2018 (MTB) :
Marathon Valle del Farfa
14/10/2018 (BDC) :
Gran Fondo Campagnolo Roma
Online
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Utenti: 1, fabioman
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calendario
Nulla e` dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all`associazione; le nostre attivita saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON e` piu` possibile iscriversi o rinnovare l`iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell`escursione.

Escursione (CORSO) del 22/04/2018 n. 5451

 

Tecniche di Guida Terza Lezione

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Tor Vergata ore 9
 
Contatti e Organizzazione:
Gaudio Tonino (347-8138545)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 2
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 0 km
Dislivello: 0 mt
 
Situazione Acqua: si
 
Descrizione Tecnica
Ciao ragazzi, ripartono le lezioni su come affrontare una uscita in bici. Novità di questo anno è che sarà tutto Made in Pedalando, istruttore Made in Pedalando, organizzazione Made in Pedalando e allievi naturalmente Made in Pedalando. I temi che affronteremo riguarderanno in massima parte la MTB, ma ci affacceremo anche sulle tematiche del ciclocross e della bici da strada.
 
Il Casco e` sempre Obbligatorio. Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa
calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperita'
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso e` subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, e` richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, e' richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica


Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperita' da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacita` e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. E` necessaria una preparazione fisica completa.


Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non e` possibile autorizzare all`escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
I numeri di pedalando
Dal 01/01/2018

Escursioni organizzate 128
Totale chilometri percorsi 5786
Totale partecipanti 1078
Menu rapido
Manifestazioni ed eventi
23/09/2018 (VINTAGE) :
La Francescana
07/10/2018 (VINTAGE) :
L'Eroica
14/10/2018 (VINTAGE) :
L'Imperiale
21/10/2018 (VINTAGE) :
L'intrepida

Vedi tutti gli eventi

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Ozzy
20 set : 07:46
Buongiorno Pedalando!

gerpas
18 set : 15:58
perchè non hai rinnovato paolo

paolettogt
18 set : 13:31
Non riesco a scrivere sul link di monte musino di questa sera , ma ci sarò , a questa sera

gerpas
17 set : 19:45
tra 6gg chiudiamo con gli ordini per l'abbigliamento invernale

gerpas
16 set : 10:06
grazie anna ma stavo a quell'ora stavo cercando una grotta che poi non ho trovato

Annina
15 set : 13:11
Su rai sport stanno trasmettendo i mondiali, la 3epic , per chi fosse interessato

Pablito83
14 set : 10:55
ALBUM FB 6H DELLA SABINA

->Link Sito<-

ghostbiker
10 set : 12:48
Auguri Andrea per la tua Ludovica

Stoneluke
09 set : 22:09
Auguri, Andrea!

gerpas
09 set : 11:43
LE TESSERE SONO SCADUTE IL 31 AGOSTO QUINDI RICORDO A CHI NON L'AVESSE ANCORA FATTO DI RINNOVARE


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