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Nulla e` dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all`associazione; le nostre attivita saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON e` piu` possibile iscriversi o rinnovare l`iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell`escursione.
Escursione (MTB) del 03/02/2019 n. 5661 |
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XIV MEDIOFONDO SAN VALENTINO |
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| Orari, Appuntamenti e partenza |
| RITROVO: Uscendo a Terni Est, prendere la S.P. Valserra al Km 8,00 destra (Poggio Lavarino) e subito ancora a destra per il centro servizi. Ritrovo alle 07.30, partenza alle 10.00 |
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| Contatti e Organizzazione: |
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| Note Significative del percorso |
| Impegno fisico (1-5): 1 |
| Diff. Tecnica (1-5): 1 |
| Lunghezza del percorso: 30 km |
| Dislivello: 1000 mt |
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| Situazione Acqua: |
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| Descrizione Tecnica |
RITROVO: Uscendo a Terni Est, prendere la S.P. Valserra al Km 8,00 destra (Poggio Lavarino) e subito ancora a destra per il centro servizi.
Ritrovo alle 07.30, partenza alle 10.00
Percorso: Unico di circa 30 km con circa 1000 mt. di dislivello. Prevalentemente sterrato, qualche single trek – salite massimo di 2,5 km e tranne l’ultima che porta al traguardo asfaltata, mai troppo pendenti. Una discesa tecnica.
Iscrizioni: SOLO TESSERATI – NO PEDALATA ECOLOGICA. Da fare a prezzo ridotto €20,00 ENTRO E NON OLTRE il 20/01/2019.
Scaricare la scheda da www.24hdeldrago.it ed inviarla debitamente compilata a emilio24h@yahoo.it con allegata la copia del bonifico da effettuare presso:
Cod. iban IT 75 E 062 2014 4070 0000 1000 309
INTESTATO A DRAGO BIKE - CASSA DI RISPARMIO DI ORVIETO - SEDE DI TERNI - FILIALE DI TERNI PASSAVANTI. (causale ISCRIZIONE 13° MF)
Sarà possibile iscriversi anche il giorno della gara, direttamente in loco,
fino alle 09,15 a €30,00.
Al ritiro del n° di gara e del chip TUTTI i concorrenti dovranno versare ulteriori €10 a titolo cauzionale per il chip e a fine gara verranno restituiti €7 (quindi, alla fine la gara costa euro 23)
Servizi: servizio medico con ambulanza, soccorso alpino, ristoro lungo il percorso, personale lungo il percorso agli incroci, docce, servizi igienici, lavaggio bici, area camper, baby park, pranzo finale
(per gli accompagnatori € 8,00).
Premiazioni: Verranno premiati almeno i primi 5 di ogni categoria con premi tecnici ed in natura. Per le categorie più numerose, verranno premiati in proporzione agli iscritti. |
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| Note |
| http://www.24hdeldrago.it/MF%20San%20Valentino.htm |
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| Link discussione sul forum: link |
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| Il Casco e` sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa |
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Legenda
Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica
Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperita'
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso e` subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, e` richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, e' richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperita' da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacita` e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. E` necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non e` possibile autorizzare all`escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
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