Appuntamenti Pedalando
23/02/2019 (MTB) :
Montorio Romano + XCO Nerola
24/02/2019 (MTB) :
Antica Monterano e Mola di Oriolo
02/03/2019 (MTB) :
Stazzano Monteflavio Montorio
09/03/2019 (MTB) :
Vescovio, Rocchette e Rocchettine
10/03/2019 (MTB) :
Cerveteri e lo Snake
16/03/2019 (MTB) :
Marathon degli Etruschi 160 Km.
17/03/2019 (MTB) :
Intorno agli Altipiani di Arcinazzo
23/03/2019 (MTB) :
Trebula Mutuesca dal Turano
30/03/2019 (MTB) :
Giro del Gemellaggio G.C. Ruote Libere di Manciano
14/04/2019 (MTB) :
RomAmAmatrice versione hard
22/04/2019 (MTB) :
Pasquetta in Sabina
25/04/2019 (MTB) :
Pedalando alla Colli della Sabina 2019
09/06/2019 (EVENTO PEDALANDO) :
Pedalando romAMAtrice
01/11/2019 (MTB) :
Marturanum e le forre del Biedano

Vedi tutto il calendario

Challenge Pedalando
10/03/2019 (BDC) :
GRAN FONDO STRADE BIANCHE
17/03/2019 (MTB) :
II° SORIANO BIKE EXTREME
24/03/2019 (MTB) :
XIII GRAN FONDO ARGENTARIO
31/03/2019 (BDC) :
GRANFONDO CITTA' DI FARA IN SABINA
07/04/2019 (BDC) :
GRANFONDO VELODRONO DI FORANO
17/04/2019 (MTB) :
GRANFONDO BRACCIANO
28/04/2019 (BDC) :
GRANFONDO LA GARIBALDINA
01/05/2019 (BDC) :
GRANFONDO APPENNINO REATINO
05/05/2019 (MTB) :
GRANFONDO MONTECALVO
12/05/2019 (MTB) :
CIMINI RACE - GRANFONDO DI VITERBO
02/06/2019 (BDC) :
TERMINILLO MARATHON
16/06/2019 (MTB) :
6H TERRE PONTINE
23/06/2019 (MTB) :
GRANFONDO MONTI SABINI
23/06/2019 (BDC) :
GRANFONDO VALLE DEL TEVERE
07/07/2019 (MTB) :
GRANFONDO MONTEFOGLIANO
13/07/2019 (MTB) :
MTB DOLOMITI SUPERBIKE
21/07/2019 (MTB) :
GRANFONDO LABICANO
01/09/2019 (BDC) :
GRANFONDO SUBIACO PARCO DEI MONTI SIMBRUINI
10/09/2019 (MTB) :
6H DELLA SABINA
29/09/2019 (MTB) :
MARATHON VALLE DEL FARFA
13/10/2019 (BDC) :
GRAN FONDO ROMA
Online
Ospiti: 22
Utenti: 0
In questa pagina: 2
Totale: 3690, Ultimo: HaleLouisa
Statistiche
Questa pagina oggi ...
totale: 1
visite uniche: 1

Questa pagina totale ...
totale: 376403
visite uniche: 44410

Sito ...
totale: 7293085
visite uniche: 796455
 
calendario
Nulla e` dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all`associazione; le nostre attivita saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON e` piu` possibile iscriversi o rinnovare l`iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell`escursione.

Escursione (MTB) del 16/02/2019 n. 5695

 

Marathon degli Etruschi 100 Km.

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
treno che parte da Roma Ostiense
 
Contatti e Organizzazione:
Cosci Roberto (338-8615024)
Giuliani Bruno (333-9973770)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 5
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 100 km
Dislivello: 1000 mt
 
Situazione Acqua: SI
 
Descrizione Tecnica
Il percorso è scorrevole e non presenta difficoltà tecniche, eccetto qualche possibile tratto di fango prima di Anguillara e nel passaggio vicino al lago di Martignano.


Da Ladispoli procederemo verso il lago di Bracciano, stazione di Anguillara, lago di Martignano, Cesano, Sorbo, Formello, parco di Veio ed infine la ciclabile del Tevere per arrivare al Circo Massimo. Non passeremo per la valle del Sorbo per via del difficile guado e del sicuro fango, ma la eviteremo con strada asfaltata come l`anno scorso.


Saranno a disposizione anche percorsi ridotti per chi volesse limitare km e dislivello. Ci sarà infatti anche un secondo appuntamento alle 10.15 alla stazione di Anguillara dove ci fermeremo per uno snack. Chi volesse unirsi può prendere il treno alle 9.22 da Roma Ostiense (ferma anche a Trastevere) che arriva ad Anguillara alle 10.16.
Inoltre, chi parte da Ladispoli e non ce la facesse ad arrivare a Roma ha come possibili vie di fuga sia la stazione di Anguillara che di Cesano. In questo caso dovrà subirsi sia l`andata che il ritorno in treno.



Queste quindi le possibili tratte:


1) Ladispoli ore 8.00 – Circo Massimo ore 15.30: circa 100 km con 1.200 mt di dislivello


2) Stazione Anguillara ore 10.15 – Circo Massimo ore 15.30: circa 70 km con 850 di dislivello


3) Ladispoli ore 8.00 – stazione Anguillara ore 10.00: circa 30 km con 350 mt di dislivello


4) Ladispoli ore 8.00 – stazione di Cesano ore 11.30: circa 50 km con 550 mt di dislivello



Da Anguillara e Cesano ci sono treni per Roma ogni mezz`ora.
NON sarà invece possibile unirsi a Cesano in quanto, se dal percorso è facile raggiungere la stazione che dista circa 5 km di discesa, non è facile dalla stazione trovare dove passeremo noi.



Oltre alla sosta snack ad Anguillara, è prevista la sosta pranzo a Formello con pizza.



Questo il percorso...


 
Link discussione sul forum: link
 
Il Casco e` sempre Obbligatorio. Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa
calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperita'
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso e` subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, e` richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, e' richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica


Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperita' da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacita` e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. E` necessaria una preparazione fisica completa.


Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non e` possibile autorizzare all`escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
Evento Pedalando
Menu rapido
Benvenuto
Nome di Login:

Password:


Ricordami

[ ]
[ ]
[ ]
Chatbox
Devi essere registrato per inviare commenti - effettua il Login oppure se non sei registrato clicca qui per iscriverti


Nessun messaggio presente.
Versione mobile del sito
Statistiche Errore...