Appuntamenti Pedalando
22/11/2019 (CORSO) :
Corso Primo Soccorso - seconda parte [P]
23/11/2019 (MTB) :
Oasi Tevere Farfa Soft [P]
24/11/2019 (MTB) :
Giro del Pellecchia
24/11/2019 (MTB) :
il giro dei Pratoni in mtb
30/11/2019 (MTB) :
Direzione Montefogliano
01/12/2019 (MTB) :
Sassete XC + Boschetti vari
07/12/2019 (MTB) :
MARaThURANUM
13/12/2019 (CORSO) :
Corso Primo Soccorso - terza parte [P]
15/12/2019 (BDC) :
XIII Edizione della Ostia Circeo Ostia
05/07/2020 (EVENTO PEDALANDO) :
III ed Pedalando romAMAtrice
01/11/2020 (MTB) :
Marturanum e le forre del Biedano

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Challenge Pedalando
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Consiglio Direttivo

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Presentazione delle istanze dei soci al consiglio
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Membri del Consiglio Direttivo
 
calendario
Nulla e` dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all`associazione; le nostre attivita saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON e` piu` possibile iscriversi o rinnovare l`iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell`escursione.

Escursione (MTB) del 16/07/2019 n. 5808

 

Rome Hard Rome

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
app. Ponte Milvio ore 18.00 - partenza ore 18.15
 
Contatti e Organizzazione:
Manzo Fabio (338-5259770)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 3
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 32 km
Dislivello: 600 mt
 
Situazione Acqua: si
 
Il Casco e` sempre Obbligatorio. Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori. Verificate di essere in regola con la tessera associativa
calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperita'
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso e` subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, e` richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, e' richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica


Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperita' da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacita` e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. E` necessaria una preparazione fisica completa.


Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non e` possibile autorizzare all`escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
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MAX58
18 nov : 15:09
Bel pranzo e bella compagnia!mangia!anchio!banane.Daje Pedalando

Pablito83
16 nov : 07:20
PRANZO SOCIALE!
DAJEEE! TOPPPEEE!

Pablito83
15 nov : 06:21
-1

pantani
14 nov : 20:41

Pablito83
14 nov : 06:30
-2

Pablito83
13 nov : 17:05
-3

Pablito83
12 nov : 15:58
-4

Pablito83
11 nov : 14:59
-5 al Pranzo Sociale

Prince
07 nov : 12:00
Non riesco a trovare il tasto.invio messaggio dopo aver fatto la.presentazione

Tonino
06 nov : 18:56
Terza ed ultima lezione del 2019
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