Appuntamenti Pedalando
11/08/2020 (MTB) :
Oasi Night
12/08/2020 (MTB) :
Notturna a Gattaceca
13/08/2020 (MTB) :
Tancia by Night
15/08/2020 (MTB) :
Altopiano di terraegna
16/08/2020 (MTB) :
Tra Nerola e Montorio
20/08/2020 (MTB) :
Da Farfa a Fara di notte
01/11/2020 (MTB) :
Marturanum e le forre del Biedano

Vedi tutto il calendario

Uscite infrasettimanali
Online
Ospiti: 20
Utenti: 0
In questa pagina: 1
Totale: 3743, Ultimo: Luca120680
Statistiche
Questa pagina oggi ...
totale: 4
visite uniche: 1

Questa pagina totale ...
totale: 378623
visite uniche: 44997

Sito ...
totale: 7647484
visite uniche: 862526
Consiglio Direttivo

Prossima riunione del CD
Presentazione delle istanze dei soci al consiglio
ATTIVITA` DEL CONSIGLIO
Membri del Consiglio Direttivo
Evento Pedalando
 
calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

Escursione (MTB) del 15/02/2020 n. 5977

 

Anello Roma Sud

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento: via di Malafede - pineta centro sportivo Penta 2000 - ore 8.45 Partenza in bici: ore 9.00
 
Contatti e Organizzazione:
Cosci Roberto (338-8615024)
Di Pasquale Massimo (3204334161)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 70 km
Dislivello: 400 mt
 
Situazione Acqua: Nota: venire con borraccia piena, primo rifornimento acqua al km 23
 
Descrizione Tecnica
Il percorso ad anello unisce il Parco di Decima Malafede, la Pineta di Ostia e l`argine sinistro del Tevere.

Da via di Malafede prendiamo per 500 mt la Colombo onde evitare un sottopasso ad oggi invaso da acqua e fango. Si scavalca il guardrail e siamo subito immersi nella natura tra sterpi e canneti lungo un ameno fiumiciattolo.
Si entra nel Parco di Decima Malafede, si supera una prima lieve asperità tra pecore e cani pastori e si attraversa quindi via di Trigoria. Seconda salita e quindi veloce discesa tecnica per immergersi più in profondità nel parco. Altra salita, poi sottopasso sotto la Pontina e quindi single track tecnico discesa/salita con fango nella parte finale che solo i migliori riusciranno a superare senza mettere piede a terra.
Finalmente un bar in località Pratica di Mare per una veloce sosta snack e il refill delle borracce, quindi la parte meno interessante del percorso: discesa su ciclabile e poi 8 km di asfalto sul lungomare, noiosi ma necessari per raggiungere la pineta di Ostia dove ci divertiremo lungo veloci e divertenti single track.
Al km 42 veloce sosta alla fontanella subito prima di attraversare la Colombo, con possibilità per i meno allenati di tornare su asfalto al punto di partenza.
Altro lungo single track con svariati saliscendi, attraversamento del Canale dei Pescatori e quindi ultima parte di Pineta con qualche faticoso tratto di sabbia per giungere infine ad Ostia Antica: qui al km 53 c`è l`ultima fontanella, ottima occasione per un secondo snack o magari un pezzo di pizza.
Ci avviciniamo quindi al Tevere per salire sull`argine sinistro e percorrerlo fino al Centro Giano, eccetto un escursus dentro Dragoncello. Attraversiamo l`Ostiense, saliamo a Casal Bernocchi e quindi entriamo nel quartiere Malafede dove troviamo l`ultimo tratto sterrato con bel single track ed attraversamento di un piccolo ruscello su un ponticello di pietra. Sfioriamo Vitinia ed eccoci al sottopasso di acqua e fango di inizio percorso che evitiamo salendo su un piccolo single track lungo la Colombo che ci riporta al parcheggio delle macchine.
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

dettaglio_livelli.jpg

 

Menu rapido
Benvenuto
Nome di Login:

Password:


Ricordami

[ ]
[ ]
[ ]
Chatbox
Devi essere registrato per inviare commenti - effettua il Login oppure se non sei registrato clicca qui per iscriverti


gerpas
03 ago : 20:08
X giangi dopo il monastero abbandonato c’è un altra salita da li o vai al serrapopolo da fare a piedi o vai a sx e scendi alla provinciale oramai fuoriuso scandriglia orvinio ben prima delle pratarelle da li potresta prendere ginocchio di bue un sentiero che pedalando fa spesso .... ti piacerà

gerpas
03 ago : 20:04
Controlla sulla sezione tracce se c’è qualcosa nel caso chiedi a Pinobike l’ultima vokta andai con lui

Spartacus
03 ago : 17:56
Saluti a tutti!
Una domanda. Avete per caso tracce per le zone di Subiaco?
Un saluto, grazie anticipatamente e ci si rivede a settembre!!!!

Safari
03 ago : 12:15
Credo che Giancarlo abbia fatto domande serie, perchè dargli risposte stupide? Ormai essere "leoni da tastiera" è di moda...

fabioman
02 ago : 14:36
portati la tenda

giangi
01 ago : 07:16
Son dovuto tornare indietro anche perché ero solo , quindi volevo sapere se il trail che stavo facendo sbucava alle praterelle di orvinio. Voglio fare un giro Scandriglia - serrapopolo- praterelle- monte pendente - scandriglia

giangi
01 ago : 07:13
Circa un mese fa sono salito sul sentiro che porta verso l' eremo abbandonato ( bello) e andando avanti ho sempre seguito il trail che porta verso serrapopolo poiad un certo punto ho dovuto marcia indietro volevo sapere

fabioman
01 ago : 06:45
Giangi. Per te ora stanno facendo dei sentieri che per terra sono rossi. Segui quelli

Pablito83
01 ago : 06:31
Ciao Giangi, che info ti servono?

giangi
31 lug : 22:06
Ciao pablito ho visto che sei di Scandriglia mi servono info sulla tua zona sto cercando di contattarti ma le telefonate vanno a vuoto


Statistiche
e107 Italian Team © 2008
This site is powered by e107, which is released under the terms of the GNU GPL License.
{THEMEDISCLAIMER}
   
Render time:3.6416sec0.0463di queries.