Appuntamenti Pedalando
28/11/2020 (MTB) :
La Torretta di Monte Gennaro
28/11/2020 (MTB) :
Tra Oriolo e Bassano Romano
29/11/2020 (CORSO) :
Corso Guida MTB By Pedalando
29/11/2020 (BDC) :
Cerveteri Sasso Manziana Tolfa Cerveteri
29/11/2020 (MTB) :
La Valle del Marangone

Vedi tutto il calendario

Uscite infrasettimanali
Non ci sono uscite da segnalare.
Calendario
Online
Ospiti: 17
Utenti: 0
In questa pagina: 1
Totale: 3737, Ultimo: Roberta
Statistiche
Questa pagina oggi ...
totale: 0
visite uniche: 0

Questa pagina totale ...
totale: 379464
visite uniche: 45175

Sito ...
totale: 7716366
visite uniche: 875172
Consiglio Direttivo

Prossima riunione del CD
Presentazione delle istanze dei soci al consiglio
ATTIVITA` DEL CONSIGLIO
Membri del Consiglio Direttivo
Evento Pedalando
 
calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

Escursione (MTB) del 22/11/2020 n. 6109

 

Le Gole del Farfa

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
partanza ore 8.30 da Osteria Nuova
 
Contatti e Organizzazione:
Manzo Fabio (338-5259770)
Martini Paolo (3402562682)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 40 km
Dislivello: 1200 mt
 
Situazione Acqua: Acqua non presente alla partenza, si lungo il percorso
 
Descrizione Tecnica
Giro decisamente impegnativo a livello fisico dove le dure rampe del territorio sabino la fanno da padrone.
Partiti da Osteria Nuova si va verso Poggio Nativo, con un inedito e bellissino singletrack.
Si prosegue verso Monte Santa Maria e da qui giù verso le gole del Farfa. Si risale nel bosco con tratti al limite del pedalabile e poi di nuovo giù verso il Farfa con un super singletrack ripulito da pochissimo. Anche questo inedito per molti.
Guadato il Farfa si prosegue con altro singletrack a mezzacosta che già abbiamo fatto altre volte. A questo punto si riprende la via di ritorno passando per Toffia.
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

dettaglio_livelli.jpg

 

Corsi
Menu rapido
Benvenuto
Nome di Login:

Password:


Ricordami

[ ]
[ ]
[ ]
Chatbox
Devi essere registrato per inviare commenti - effettua il Login oppure se non sei registrato clicca qui per iscriverti


fabioman
26 nov : 08:22
Camino e salsicce

gerpas
25 nov : 23:26
jenne e tuffo

Pablito83
25 nov : 10:28
jenne e kom

Ganaul
25 nov : 10:09
Jenne con arrosticini ...per cambiare

gerpas
25 nov : 08:27
jenne senza salsicce

pinobike
24 nov : 19:25
Sono indeciso quale giro.... Fare.

gerpas
14 nov : 20:43
auguri di pronta guarigione

Tonino
14 nov : 10:10
Auguri Pieron, a presto sui pedali!

pieron
13 nov : 18:27
Quest'anno è brutto per me non so quando potrò reiscrivermi visto che ho un polso fratturato da 1 mese e non so se potrò ritornare fra di voi. Fatemi sapere..Mi mancate

pieron
13 nov : 18:23
Rieccomi ma non so se posso riscrivermi


Statistiche
e107 Italian Team © 2008
This site is powered by e107, which is released under the terms of the GNU GPL License.
{THEMEDISCLAIMER}
   
Render time:3.7558sec0.0288di queries.