Appuntamenti Pedalando

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Consiglio Direttivo

Prossima riunione del CD
Presentazione delle istanze dei soci al consiglio
ATTIVITA` DEL CONSIGLIO
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calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

Escursione (BDC) del 29/11/2020 n. 6118

 

Cerveteri Sasso Manziana Tolfa Cerveteri

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
8.15 https://www.google.it/maps/place/Bar+Il+Giardino/@41.9848423,12.0854461,18z/data=!4m5!3m4!1s0x132f54a5d0622b59:0x9473b6c48404a0ab!8m2!3d41.984705!4d12.08561
 
Contatti e Organizzazione:
Carletti Carlo (337-805234)
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 100 km
Dislivello: 1200 mt
 
Situazione Acqua: Si
 
Descrizione Ambientale
I monti delle Tolfa ci aspettano in questo giro classico in bdc. Si partirà da Cerveteri e si avrà tempo per riscaldare le gambe per una decina di km prima di affrontare la bellissima salita del Sasso, circa 5 km di salita con una pendenza che varia dal 5% al 12%. dopo una leggera discesa ancora lieve salita con pendenza media del 4% per portarci fino a Manziana dove da li ci aspetteranno 15 km di discesa che ci separano dall'ascesa verso Tolfa, una decina di km in mezzo al nulla dei monti della Tolfa, una salita con una pendenza media del 7%. Dopo l'ultima fatica del giro discesone fino a civitavecchia e lungomare fino al punto di partenza.
 
Traccia: traccia
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

LINEE GUIDA COVID
AUTOCERTIFICAZIONE COVID AICS

calendario

Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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pinobike
15 gen : 17:58
Domani se nn piove?
Alle nove parco dell' ombrellino
Frascati. IO CI SARÒ

DaniC
13 gen : 19:51
andiamo a pedalare!!

ghostbiker
07 gen : 15:36
Buon Nuovo Anno a tutti

MAX58
05 gen : 19:26
Un Buon Anno a tutti i
Pedalandiani.!banane

robyrider
01 gen : 19:30
Tanti auguri per un anno migliore a tutti i pedalandiani

Horus
01 gen : 10:53
Buon 2021 a tutti gli amici di pedale! Che possa essere un anno pieno di amicizia e pedalate!! 🚴‍♀️🚴‍♂️⛰️

pinobike
31 dic : 23:58

Django
31 dic : 22:49
Buon 2021!

gerpas
31 dic : 22:00
Buon anno

iguanasapiens
31 dic : 19:43
Buon anno nuovo a tutti
Sono riuscito a rinnovare l'iscrizione adesso.
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