Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
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Escursione (MTB) del 21/06/2009 n. 825
IL TERMINILLO DA CITTADUCALE A PIAN DE VALLI
Orari, Appuntamenti e partenza
Luogo: cimitero di Cittaducale
Appuntamento: ore 8.30
Partenza: ore 9.00
Contatti e Organizzazione:
Antonio Renzaglia
Eligio Mascagna
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 45 km
Dislivello: 1320 mt
Situazione Acqua: SI
Descrizione Tecnica
Il percorso si sviluppa lungo il versante sud del Terminillo sulle larghe sterrate che da Cittaducale portano fino alla stazione sciistica di Pian de Valli. Non presenta difficoltà tecniche particolari ma richiede un notevole impegno fisico soprattutto nella prima metà che prevede la lunga ascesa da Cittaducale a Pian de Valli (circa 20 km). Lungo la strada si incontrano diversi fontanili che consentono l’approvvigionamento d’acqua.
Dalla partenza (500 mslm) si inizia subito a salire arrivando dopo circa 3 km al campo di addestramento del Corpo Forestale (716 mslm) e, proseguendo lungo la strerrata principale, si raggiunge al km 9 (1065 mslm) un piccolo laghetto e subito dopo un grande fontanile. Al km 12 (1260 mslm) si raggiunge un ampio punto panoramico posto segnato da un’asta portabandiera e, al km 15 (1400 mslm), la Forchicchia dei Preti. Dopo tanta salita la strada prosegue praticamente in piano per circa 3 km raggiungendo Fonte Tricagnoli (località Cinque Confini) e dopo 500 metri un bivio dal quale, per chi lo volesse, è possibile iniziare la fase di ritorno, accorciando il giro di circa 10 km. Per chi ha invece ancora energie si riprende a salire arrivando al km 21 (1560 mslm) dove si incrocia la strada asfaltata che porta a Pian de Valli: qui è necessario fare un po’ di attenzione visto che si deve affrontare un breve tratto (poco trafficato) contromano. A Pian de Valli (1610 mslm, quota massima di giornata) si può riprendere fiato visto che gran parte della fatica è ormai alle spalle: da qui si prende (in discesa!) la strada statale che porta verso Rieti fino al 3° tornante (km27, 1261 mslm) dove si torna su sterrato proseguendo per circa 4 km in leggera discesa. Al km 31.5 (1159 mslm) alla fine di una piccola valle nel bosco, iniziano un paio di km in salita che ci portano (1330 mslm) ad incrociare la sterrata proveniente da Fonte Tricagnoli (vedi variante descritta in precedenza). Da qui il giro prosegue lungo una divertente discesa su strerrato (a parte gli ultimi 4 km su asfalto) fino a ritornare al punto di partenza.
Note
Come arrivare al luogo dell`appuntamento:
Per arrivare al luogo di partenza del giro seguire la Salaria sino dopo Rieti e al km 85 girare a sinistra (indicazioni per Cittaducale) e seguire le indicazioni per “campi sportivi-cimitero” dove è possibile lasciare la macchina.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
