calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 28/06/2009 n. 910

 

DA MANDELA A SUBIACO E RITORNO

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Parcheggio antistante la stazione ferroviaria di Mandela.
Ritrovo: ore 8.15
Partenza: ore 8.45
 
Contatti e Organizzazione:
Stefano Ferri Ferretti
Fabio Canova
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 2
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 60 km
Dislivello: 300 mt
 
Situazione Acqua: SI
 
Descrizione Tecnica
Il percorso non presenta particolari difficoltà tecniche.

Si parte dalla stazione ferroviaria di Mandela e ci si dirige lungo la ss Tiburtina in direzione Subiaco.

Dopo i primi 3 km di asfalto, lungo i quali sarà necessario essere prudenti e disporsi in fila indiana, si abbandona la statale per una sterrata a dx, in prossimità del bivo per Cineto.

La sterrata supera l`Aniene e procede in piano, costeggiando più o menod a vicino il fiume. Si attraversa la strada che sale ad Anticoli, si continua ancora lungo la sterrata fino a sotto Marano Equo dove, dopo essere passati sull`altra riva del fiume, si procede per qualche centinaio di metri lungo la Sublacense.

Ancora sterrate, quindi un breve single track nel sottobosco, fino ad arrivare nei pressi di Agosta.

Nuovamente pochi metri di asfalto per poi riprendere strade sterrate; si supera l`Aniene su un piccolo ponticello pedonale e poi si riprende, in prossimità della strada che sale a Canterano, la Sublacense questa volta per circa 2 km.

Si supera nuovamente l`Aniene sulla nostra dx per immettersi su una sterrata che s`impenna per 100 mt sotto le nostre ruote: è la prima brevissima salita della giornata.

Ci si immette dopo qualche chilometro su una piccola stradina asfaltata che, dopo qualche saliscendi ed un sentierino finale lungo il fiume giunge a Subiaco.

Il ritorno, tranne qualche piccolo tratto, avviene lungo la stessa strada.

Giunti nei pressi di Marano Equo, decideremo se salire al paese, oppure continuare in piano.
per pochi metri
 
Note
Per raggiungere il luogo dell`appuntamento prendere l`A24 ed uscire al casello di Vicovaro-Mandela. Girare a sx lungo la ss tiburtina e quindi, dopo circa 300 mt, a destra per parcheggiare di fronte alla stazione ferroviaria.

Ignorare il grande parcheggio a sx della ss Tiburtina
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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