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Percorso imperdibile per chi non è mai stato da queste parti.
Il tratto da Spoleto a Sant'Anatolia lungo la ex-ferrovia Spoleto-Norcia con le sue gallerie scavate nella roccia, di cui due elicoidali sono uniche nel suo genere.

Il tracciato è da considerarsi impegativo non solo per i 65km e 1200 mt di dislivello ma per i primi 15km che già  ne fanno accumulare circa 800.

Raggiunta Spoleto con il treno che arriva alle 9.31 si intraprende i giro in bici. Prima una rapida vista di Spoleto e poi sul tratto della ex-ferrovia. La prima parte, come detto è in salita, poi una volta svalicato tutta discesa fino a Sant'Anatolia.
Raggiunta la valle percorreremo la Valnerina che costeggia in fiume Nera. Un saliscendi che, in circa 35km, fanno comulare poco più di 300 mt di disivello.
Gli ultimi 7km da Marmore per raggiungere Terni è su asfalto.

Per l'attraversto delle gallerie è necessario un impianto luci.

Non si tratta di un percorso ad anello ma di un giro TRENO+MTB.

Per raggiungere Spoleto si può prendere il Treno che parte da Roma alle 7.58 (regionale 2480) o arrivare a Terni e prendere lo stesso treno che ferma alle 9.01. L'arrivo a Spoleto è alle ore 9.31.

Alla fine del giro, arrivati a Terni, per tornare a Roma bisognerà  riprendere il treno, o la macchiana per che l'ha utilizzata per arrivare a Terni.

Per salire sul treno in bici è neccasario fare il biglietto supplemento bici che costa 3.50 valido tutto il giorno.

Riepilogando:
Lunghezza del percorso: 65 km
Dislivello: 1200 mt
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Acqua presente

portarsi qualche panino e le luci