Si comincia con un tratto prevalentemente in pianura per raggiungere in circa 10km Antrodoco.
Un pezzo di salaria e poi è salita vera che in una ventina di chilometri ci porterà fino alla cima del rifugio Sebastiani al Terminillo. Con l'ultimo tratto di salita veramente tosti.
La via del ritorno è prevalentemente discesa.
E' consigliato portare una maglia di ricambio da indossare una volta arrivati su.
Partenza tassativa ore 9.00 dal parcheggio dei porchettari di Cotilia
Km 64
Dislivello 2000mt
prenotazone obligatoria
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