Escursione (MTB) del 20/09/2009 n. 875

PARTECIPAZIONE IN MASSA ALLA IX MARATHON DEI MONTI AURUNCI - FONDI

Nulla è dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione; le nostre attivita' saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è piu' possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell'escursione.

Contatti e organizzazione

Andrea PRATI (lampo) - Tel.: 3476936397

Note Significative del percorso

IMPEGNO FISICO (1-5): 3 (MEDIO)		Lunghezza del Percorso: 30 km.
DIFF. TECNICA (1-5): 3 (MEDIO)		Dislivello: 700 metri
LIV. GENERALE (1-6): 3 (MEDIO)		Pranzo al sacco: NO

Orari - Appuntamenti - Partenza

Data e luogo: 20/09/09 Fondi (LT)
Orario partenza: ore 9:35 presso lo stadio Comunale di Fondi

Note

Costo iscrizione:
dal 19 gennaio fino a data ancora da definirsi allo stesso prezzo dell'anno precedente, cioè 20 euro uomini, 15 donne e cicloturisti, 17 cicloturisti non tesserati; poi fino alle ore 20 di giovedì 18 settembre: 23 euro uomini, 18 donne e cicloturisti, 20 euro comprensivi di assicurazione giornaliera i cicloturisti non tesserati . LE ISCRIZIONI SI RIAPRIRANNO AL COSTO MAGGIORATO DI 7 EURO PER TUTTI (30 euro uomini, 25 donne ed escursionisti, 27 escursionisti non tesserati) il sabato dalle ore 15.00 alle 20.00 e la mattina della gara presso la partenza.

Situazione acqua

PRESENTE

Il Casco e'sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con voi un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori.
Verificate di essere in regola con la tessera associativa

N.B.: Il modulo di Iscrizione al Gruppo MTB Pedalando scaricabile dal sito. Di seguito un estratto: Dichiaro di ben conoscere ed accettare senza riserve tutte le norme dello Statuto della Associazione e le disposizioni regolamentari; in particolare durante le escursioni dovro' indossare sempre il casco (a pena di esclusione) ed osservare le istruzioni impartite dai partecipanti coordinatori.

N.B.: Lungo i (pochi) tratti asfaltati:
a) prestare attenzione alle immissioni dalla parte sterrata verso quella in asfalto;
b) procedere con cautela e in fila indiana [Codice della Strada, art. 182 - cfr. il sito ACI]

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non e' possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.