Escursione (MTB) del 03/01/2010 n. 965

UN GIRO IN CITTA\': UNA FACILE ESCURSIONE CON EZIO, MARCELLO E MIMMO

Nulla è dovuto agli accompagnatori per ciascuna escursione; per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione; le nostre attivita' saranno accessibili SOLO ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è piu' possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico scaduti alla partenza dell'escursione.

Contatti e organizzazione

Ezio Carallo (ezio) - Tel.: 339.37.33.137

Girolamo Giovinazzo (girogiovi) - Tel.: 339/6106822

Marcello Procaccini (marcello) - Tel.: 338.7347931

Note Significative del percorso

IMPEGNO FISICO (1-5): 2 (MEDIO-FACILE)		Lunghezza del Percorso: 35 km.
DIFF. TECNICA (1-5): 1 (FACILE)		Dislivello: 300 metri
LIV. GENERALE (1-6): 2 (MEDIO-FACILE)		Pranzo al sacco: NO

Orari - Appuntamenti - Partenza

Appuntamento: Piazzale Numa Pompilio (parcheggio inizio isola ciclopedonale Appia Antica)
Orario: ore 9.00

Note

Situazione acqua

PRESENTE

Il Casco e'sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con voi un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni degli accompagnatori.
Verificate di essere in regola con la tessera associativa

N.B.: Il modulo di Iscrizione al Gruppo MTB Pedalando scaricabile dal sito. Di seguito un estratto: Dichiaro di ben conoscere ed accettare senza riserve tutte le norme dello Statuto della Associazione e le disposizioni regolamentari; in particolare durante le escursioni dovro' indossare sempre il casco (a pena di esclusione) ed osservare le istruzioni impartite dai partecipanti coordinatori.

N.B.: Lungo i (pochi) tratti asfaltati:
a) prestare attenzione alle immissioni dalla parte sterrata verso quella in asfalto;
b) procedere con cautela e in fila indiana [Codice della Strada, art. 182 - cfr. il sito ACI]

Descrizione Storico/Ambientale

L’escursione si snoda nel centro di Roma e non è utile aggiungere altro per evitare retorica e ripetizioni.
Il giro dimostra come è possibile, nei giorni festivi, pedalare in tranquillità o allenarsi all’interno della città godendo delle sue bellezze e dei suoi diversi aspetti.

Descrizione Tecnica

Il percorso è adatto a tutti i tipi di escursionisti e consta di strade asfaltate, di strade con sampietrini, di tratti sterrati all’interno di parchi e di piste ciclabili.
Si parte dalle Terme di Caracalla (piazzale Numa Pompilio) e si procede verso il Circo Massimo, la zona dei templi di Vesta e della Fortuna Virile, per raggiungere il lungotevere che verrà seguito fino alla ciclabile di Piazzale delle Belle Arti.
Si entrerà quindi in Villa Borghese percorrendo il tratto vicino al Bioparco e si continuerà sulla ciclabile che conduce, attraverso Piazza Ungheria, a Villa Ada. Attraversata la villa si affronterà lo strappetto di Monte Antenne per ridiscendere su Viale della Moschea.
Qui la ciclabile ci porterà fino all’Auditorium e poi, dopo il Villaggio Olimpico, fino a Ponte Milvio. Ancora un tratto di ciclabile ci condurrà a Viale Angelico e da qui, per Viale delle Milizie, alla strada che costeggia le Mura Vaticane che imboccheremo in salita non ripida ma costante fino all’incrocio a sinistra con la Via Aurelia.
Si discenderà fino a Via Gregorio VII e, dopo alcune svolte dovute ai sensi unici, si arriverà al semaforo di Porta Cavalleggeri: qui prenderemo la salita a destra, subito in forte pendenza ma dopo qualche centinaio di metri meno ostica, la cosiddetta “mille curve”, strada che sale al Granicolo a fianco delle mura della Città Leonina.
Arrivati in cima costeggeremo Villa Sciarra per scendere a Viale Trastevere, Via Induno e Porta Portese.
Da qui si seguirà la ciclabile sul marciapiede del lungotevere fino a Via della Greca, per poi salire (con uno strappetto da non sottovalutare) al Giardino degli Aranci sull’Aventino; discesi poi a Piazza Albania, risaliremo ancora alla chiesa e al quartiere di S.Saba e poi, per Via Antonina, di nuovo al Viale delle Terme di Caracalla e quindi al punto di partenza.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non e' possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.