Forums Pedalando

Bravo Giova... Come scrivevo di là , nelle schede allenamenti...
A coadiuvare il tuo invito ripropongo in poche parole i consigli di alcuni Pro letti in giro qui:

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Evitiamo uscite devastanti per la voglia di recuperare il tempo perso perché finiremo solo per perderne altro stando fermi a recuperare, soprattutto chi non ha avuto modo di allenarsi indoor.
Scegliamo percorsi scorrevoli prima di buttarci nel tecnico così da riportare la mente e il corpo alla giusta percezione di guida, alla giusta postura, insomma: al riadattamento complessivo sulla bici; dando poi, in questo modo, anche modo alle gambe di riprendere un po' di fondo, base per tutto il resto.
E mascherina in tasca se vogliamo acquistare qualcosa da qualche parte o parlare con qualcuno.
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Buon Ritorno in bici a tutti per il 4... DAJE!

Bravo Giova... Come scrivevo di là , nelle schede allenamenti...
A coadiuvare il tuo invito ripropongo in poche parole i consigli di alcuni Pro letti in giro qui:

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Evitiamo uscite devastanti per la voglia di recuperare il tempo perso perché finiremo solo per perderne altro stando fermi a recuperare, soprattutto chi non ha avuto modo di allenarsi indoor.
Scegliamo percorsi scorrevoli prima di buttarci nel tecnico così da riportare la mente e il corpo alla giusta percezione di guida, alla giusta postura, insomma: al riadattamento complessivo sulla bici; dando poi, in questo modo, anche modo alle gambe di riprendere un po' di fondo, base per tutto il resto.
E mascerina in tasca se vogliamo acquistare qualcosa da qualche parte o parlare con qualcuno.
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Buon Ritorno in bici a tutti per il 4... DAJE!

Pablito83

eh si da lunedi si reinizia almeno a fare dei giri solitari

Essi', piano piano da lunedi con tutte le precauzioni del caso.
Intanto Buon Primo Maggio a Tutti!

Essi', piano piano da lunedi con tutte le precauzioni del caso.
Intanto Buon Primo Maggio a Tutti!

Ozzy

qui l'unica precauzione è non farci prendere il coccolone alla prima salita

Lunedì 4 riaprono Villa Pamphili, Villa Ada, Villa Borghese ed altri parchi. Spero di vedervi, a distanza, da qualche parte. Sicuramente da lunedì 4 a giovedì 7 conto di tornare a Villa Pamphili.

Daje che lunedì ce famo un bel 100ino in mtb

Volevo segnalare, per chi non ne è a conoscenza, che la regione Lazio ha emanato una nuova ordinanza dove a partire dal 6 maggio lo spostamento per le attività  sportive è SOLO IN AMBITO PROVINCIALE

Inoltre la Raggi ha disposto il prolungamento della chiusura delle pinete a ridosso del litorale.

ciao a tutti e ben trovati...scusate ma allora non mi è chiaro il tanto atteso via libera ai giri individuali è da mercoledì 6??