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Ciao


Barbina » 18 anni fa

Ciao a tutti,
sono un nuovo inscritto.
Ho 36 anni ed un po sovrappeso (130 kg) perche ho smesso da poco di fumare e vorrei partecipare alle vostre escursioni ma non so se riesco a starvi dietro.
Ho una bici MTB non ammortizzata ma forse faccio un salto da decathlon e ne prendo una nuova.
Da cosa devo cominciare?
Saluti
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Siamo una banda di matti...
Anche io ho cominciato con quello che Ama chiama il cancello e mi sono fatta il primo ciclo raduno di Farfa,
Poi da Deca (er francese) mi sono presa una Rockrider 5xc.
E' una front e vado molto meglio.
Poi come ti ha consigliato il condominio, iscriviti e inizia a pedalare.
Ci vediamo presto in pista.



PedalaNando » 18 anni fa



Siamo una banda di matti...
Anche io ho cominciato con quello che Ama chiama il cancello e mi sono fatta il primo ciclo raduno di Farfa,
Poi da Deca (er francese) mi sono presa una Rockrider 5xc.
E' una front e vado molto meglio.
Poi come ti ha consigliato il condominio, iscriviti e inizia a pedalare.
Ci vediamo presto in pista.

Barbina
barbina scusami ma leggo solo ora la tua risposta vedo che siete un gruppo molto affiatato e pieno di sigle devo cominciare a farci abbitudine
grazie per avermi risposto e spero di poterti vedere dal vivo al piu presto che sto alle prese con sti moduli e penso devo barrare SO e medico di base
qualcuno sa dirmi la differenza fra data di tesseramento e data di iscrizione e per versare i 20 solo bonifico
volevo fare anche i miei complimenti per il sito che ancora un po mi perdo ma e pieno di cose interessanti

amaiorani » 18 anni fa
Ottimo!
Vedi, come è semplice iscrversi?
Tu inserisci la data di iscrizione.
Se ti iscrivi come escursionista si, devi barrare SO e medico di base. La copertura assicurativa per ora è quella di base quindi pagherai comunque 20 euri.
Ti aspettiamo quanto prima assieme a noi magari per una uscita facile.
Magari già  il prox due dicembre alla Caffarella. Purtroppo non ci sarò ma sarò degnamente rappresentato dalla mia compagna Barbina.

PedalaNando » 18 anni fa


Ottimo!
Vedi, come è semplice iscrversi?
Tu inserisci la data di iscrizione.
Se ti iscrivi come escursionista si, devi barrare SO e medico di base. La copertura assicurativa per ora è quella di base quindi pagherai comunque 20 euri.
Ti aspettiamo quanto prima assieme a noi magari per una uscita facile.
Magari già  il prox due dicembre alla Caffarella. Purtroppo non ci sarò ma sarò degnamente rappresentato dalla mia compagna Barbina.

amaiorani
ci provo a mandare il modulo entro il 2 dicembre ma largo tacchi venturi dove rimane e peccato che non ci sei pure tu

amaiorani » 18 anni fa
C'hai 2 setimane de tempo! In genere se mandi il certificato e il modulo per inizio settimana per il venerdì sei segnato. Largo tacchi venturi è praticamente l'ingresso principale del Parco della Caffarella! Da via Appia Nuova appena arrivato a Largo Colli Albani gira a destra. In fondo c'è Largo Tacchi Venturi. Se non avessi capito .........
Visualizzazione ingrandita della mappa

PedalaNando » 18 anni fa
grazie amaiorani se posso in qualche modo ricambiare io magari il due vengo da pomezia non so se sulla strada posso passare per casa vostra e carichiamo la bici sopra la mia macchina una occasione per conoscerci

PedalaNando » 18 anni fa
che qualcuno mi dice se sono già  iscritto che ho mandato fax di bonifico certificato e modulo si
e come sono i giri di sabato e domenica

succisa » 18 anni fa


che qualcuno mi dice se sono già  iscritto che ho mandato fax di bonifico certificato e modulo si
e come sono i giri di sabato e domenica

PedalaNando

Se hai mandato fax di bonifico e certificato medico , sei a posto, considerati iscritto.
Comunque te lo comunichera' il nostro presidente Stefano Costa.
Abitualmente il nostro presidente manda ai coordinatori, prima delle escursioni, la lista dei soci che sono a posto come iscrizioni, quindi sarai dentro la lista.

I giri di sabato e domenica sono facili facili e se vuoi dettagli puoi andare su Calendario e leggere un po le schede.

Sabato: 30 km, 300 m.
Diff 2 impegno fisico, 3 come tecnica (prob ci sara' qualche passaggetto tecnico)

Domenica: 32 km, 500
Diff 3 impegno fisico, 2 come tecnica

Comunque i voti delle difficolta' sono molto soggettivi e dipende molto dalla valutazione di ogni coordinatore anche se cerchiamo abitualmente di uniformarci ad uno "standard" di valutazione.
Stai tranquillo comunque, vieni alle escursioni e pensiamo a divertirci.


PedalaNando » 18 anni fa
grazie succisa ma vieni sabato o domenica e certo che 30 km non sono pochi ma fate anche scursioni con meno km vero

succisa » 18 anni fa


grazie succisa ma vieni sabato o domenica e certo che 30 km non sono pochi ma fate anche scursioni con meno km vero

PedalaNando

Meno di 30 e' un po difficile, ma non contano i km, conta sopratutto il dislivello e in entrambe le escurisoni e' molto limitato.
Certo che un minimo di allenamento per venire in mtb ci vuole, se non hai mai fatto 30 km in mtb soffrirai un po le prima volte, poi ti sembrera' la cosa piu' normale del mondo.

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