calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 06/02/2010 n. 1003

 

LUCRETILI IN BIANCO CON POLENTATA FINALE

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento: Stazzano, di fronte al bar, ore 08,30

Partenza ore 9,00
 
Contatti e Organizzazione:
Giancarlo Lombardozzi
Mauro Di Michele
Claudio Nichele
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 40 km
Dislivello: 1200 mt
 
Situazione Acqua: SI - alla partenza
 
Descrizione Tecnica
Partiremo da stazzano ,con il primo tratto in asfalto ,circa 1km poi inizia lo sterrato con qualche "pescolla "da superare ,ma niente di particolare ,in questo tratto ci sono da superare 2/3 strappetti giusto per riscaldare i muscoli ,quando sempre che il più è fatto ,dopo aver superato un ponticello ci si presenta la bella salita di circa 4km ,dove qulcuno pensa "qui mi sono guadagnato la polenta" finita questa inizia un falsopiano che ci porterà verso Monteflavio ,attraversiamo il paese e prendiamo la strada asfaltata,in salita che ci porta verso la Pineta .

Arrivati al parcheggio dobbiamo superare una sbarra e sulla strada che si para dinanzi a noi sicuramente troveremo un pò di neve ,che non guasta giusto per dare un tocco di fascinoso ,e qui siamo intorno al km15 ,andiamo avanti finche giungiamo ad uno slargo su prato e sulla nostra dx inizia il divertente single-track che ci ricondurra verso Monteflavio ,ripercorriamo un tratto di carrareccia dell`andata ed ad un bivio andiamo dritti per la lunga discesa sino ad un`altro bivio dove dobbiamo svoltare leggermente a dx per imboccare una divertente sterrata in pianura lunga un paio di km che ci porterà a Moricone , dove tramite asfalto ritorneremo al punto di partenza.
Una raccomandazione non superate mai chi vi sta guidando.
ACCORRETE NUMEROSI
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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