Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
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Escursione (MTB) del 27/11/2011 n. 1430
Un classico sui monti Ruffi
Orari, Appuntamenti e partenza
parcheggio vicino il ponte di Marano Equo ore 8:30 (x GPS 41.59.37 N; 13.01.14 E) Partenza ore 9.00
Contatti e Organizzazione:
Stefano Ferri Ferretti
Fabio Canova
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 35 km
Dislivello: 950 mt
Situazione Acqua: SI
Descrizione Ambientale
La catena dei Monti Ruffi si trova a circa 50 km. da Roma; costituisce, assieme ai Prenestini e ai Tiburtini, parte del subappennino laziale e delimita, con le sue propaggini, il corso del fiume Aniene nel tratto che va da Subiaco e Mandela.
Fittamente ricoperta di vegetazione, tocca il suo punto più alto a Costa Sole (m. 1253) da dove, nelle giornate più limpide, il panorama spazia dalle montagne abruzzesi fino a Roma.
Il percorso tocca una zona che, abitata già dagli Equi, dopo la conquista romana, divenne importante fonte di approvvigionamento idrico per l`Urbe. Partivano infatti da qui quattro acquedotti (Anio Vetus, Marcio, Claudio, Anio Novus) che andavano a rifornire di limpide acque la città. Ancora oggi è in funzione, dopo il restauro operato da Pio IX nel secolo scorso, l`acquedotto dell`Acqua Marcia e, vicino Marano Equo, è possibile dissetarsi presso alcune sorgenti, dalle quali sgorga un`acqua leggermente frizzante.
Descrizione Tecnica
Dal ponte di Marano si sale su sterrate e cementate, in certi tratti molto ripide, fino a Canterano, Rocca Canterano e Rocca di Mezzo.
Arrivati alla piana del Merro si scende poi verso Anticoli Corrado e poi, passando per Marano Equo si ritorna al punto di partenza.
Il percorso necessita di un buon allenamento per superare il dislivello che sfiora i 1000 mt.
Tecnicamente non vanno sottovalutate alcune ripide discese sassose e con fondo smosso.
Astenersi perditempo!
Note
Per arrivare al luogo dell`appuntamento A24 uscita Vicovaro-Mandela; poi Tiburtina poi Sublacense; al bivio di Marano equo, girare a dx. Dopo pochissimi metri parcheggio sulla dx.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
