Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (MTB) del 05/05/2012 n. 1547
Monte Solenne un balcone sulla valnerina
Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento ore 9.00 - partenza ore 9.15 dal parcheggio del piazzale delle Cascate delle Marmore (Terni)
Contatti e Organizzazione:
Fabio Notari
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 50 km
Dislivello: 1500 mt
Situazione Acqua: SI
Descrizione Tecnica
Dal parcheggio si raggiunge Ferentillo lungo il Nera fino a Castelmonte poi la bellissima e tecnica discesa da Castelmonte che termina nella graziosa frazione di le Cese, dopo aver ammirato magnifici scorci sulla Valnerina. Qui è d`obbligo una visita nella splendida chiesa restaurata di S.Giacomo, contenente meravigliosi a...ffreschi dedicati ai S.S. Filippo e Giacomo. Dopo esserci rinfrescati nella fonte del piccolo borgo, si riparte con un preciso obbiettivo: la vetta del Solenne, 1286 mt, una piramide che sovrasta Le Cese. Dopo diversi tornanti giungiamo alla Forcella delle Cese e da qui iniziamo la sterrata fino alla Caprareccia (1080 mt), dove nei pressi di un piccolo rifugio pastorale, siamo costretti a procedere con la bici al fianco...l`erta è troppo dura! Una volta in cima però il senso di stupore è grande, le emozioni ci pervadono l`animo, e veniamo ampliamente ripagati dello sforzo fatto.
L`intera Valnerina è ai nostri piedi: si scorge distintamente la Cascata delle Marmore a sud e il Monte Bove a Nord...incredibile!
poi a 360° tutte le cime innevate del Fionchi, del Terminillo, Coscerno, Aspra, Martani...un balcone su mezza Umbria e oltre!
Dalla vetta del Solenne siamo costretti a tornare sui nostri passi in quanto il sentiero che circumnaviga il monte è pressochè richiuso dalla vegetazione!
Optando di far rientro a Ferentillo senza passare dalla millenaria abbazia longobarda di S.Pietro in Valle , ma da un altro storico eremo immerso in una selvaggia natura: S.Girolamo. Dopo un lungo e godurioso single track arriviamo a Ferentillo, dove volendo si può sostare x un meritato pasto....x poi digerire gli ultimi km fino alle macchine.
Attenzione: la parte di salita dal valico Forcella delle Cese sul Monte Solenne non la conosco è in pre-scout ci saranno dei tratti a piedi.
Note
Per arrivare: Autostrada roma-firenze uscita Orte seguire superstrada e uscire a Terni Est e seguire indicazioni x cascata delle marmore.
ATTENZIONE: parcheggio basso a valle. NON salire a marmore alto(belvedere)
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
