Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (MTB) del 03/10/2004 n. 159
La Cappelletta e i Prati di Stroncone
Orari, Appuntamenti e partenza
Cottanello, ore 9.0
Contatti e Organizzazione:
Antonella Giorgini
Stefano Farkas
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 5
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 50 km
Dislivello: 1100 mt
Situazione Acqua:
Descrizione Tecnica
E? molto difficile fare una descrizione precisa del percorso, perché a strade bianche ben individuabili si alternano ?fuori pista? non segnati percorribili solo con l?ausilio di una guida.
Si segnala inoltre che alcuni brevissimi tratti (poche centinaia di metri in tutto) dovranno essere percorsi a piedi.
Si gira a sx appena superato Cottanello e si imbocca una ripida salita all?inizio asfaltata; si prosegue in mezzo al bosco su strada bianca fino a giungere ad un altipiano (Piani di Sotto) si percorre l?altipiano in leggera salita e dopo un piccolo valico seguito da un curvone a dx, si sbuca in un ampio pianoro (Piani di Sopra). Si segue la strada principale, si tralascia un bivio sulla dx, fino a giungere ad un bivio dove si gira a sx per una strada indicata da un cartello come ?antica via dei Sabini?. Si giunge ad un valico in prossimità di un laghetto dopo aver affrontato una serie di saliscendi (più sali che scendi!). Al valico si lascia la strada principale per una strada sulla sx in forte salita. Al termine della strada si gira a dx si sale sulla costa di una montagna e poi si imbocca un singol track (seguire la guida altrimenti ci si perde).
Si raggiunge una strada bianca che si prende in salita, prima media, poi ripida, che porta ad un valico. Si continua in discesa in mezzo al bosco su strada appena accennata fino a giungere dopo una breve ma ripidissima salita, ad una Cappelletta con bellissimo panorama sulla Valle Reatina.
Si continua su sentiero non sempre ben identificato (occorre la guida per non perdersi) e dopo una lunga discesa si arriva ad un pianoro attraversato da una strada bianca che si imbocca a sx fino a giungere ai prati di Stroncone (dove c?è un gruppo di casette con un bar).
Al bar si gira a Sx su una strada dapprima pianeggiante e poi sempre più in salita; ad un certo punto si lascia la strada principale e si imbocca un singol track in discesa che riporta ai ?Piani di Sotto? attraversati all?andata. Si ripercorre a ritroso in discesa la strada percorsa all?andata e si arriva alle macchine.
Note
INDICAZIONI GENERALI
PERCORSO MOLTO BELLO MA IMPEGNATIVO, CON MOLTI SALISCENDI, ADATTO A CICLISTI ALLENATI E CON BUONA RESISTENZA.
IL TEMPO PREVISTO PER EFFETTUARE IL GIRO (AL NETTO DI SOSTE ED AD ANDATURA DA CICLISTA MEDIAMENTE ALLENATO) E? DI CIRCA 5 ORE.
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
