calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 25/08/2016 n. 2665

 

6 H della Sabina in Notturna

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Appuntamento : Nei parcheggi di fronte la pizzeria " Il Doppio Zero " proprio sul bivio per Gavignano ( dove si svolgerà la 6h della Sabina ), ore 19,45 partenza ore 20
 
Contatti e Organizzazione:
Stefano Patrignani
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 3
Diff. Tecnica (1-5): 2
Lunghezza del percorso: 30 km
Dislivello: 400 mt
 
Situazione Acqua: SI
 
Descrizione Tecnica
Faremo almeno quattro giri del percorso della 6h della Sabina in programma per domenica 28 agosto. Il circuito misura circa 7km con una ottantina di metri di dislivello, veramente belli i tratti veloci nel boschetto e poi lunghi sterrati in pianura che costeggiano le rive del Tevere e campi di granturco.
Al termine del giro si può concludere in bellezza nell`ottima pizzeria " Il Doppio Zero " di Gavignano di fronte ai parcheggi del luogo di ritrovo.
 
Note
Si può arrivare nel luogo dell`appuntamento uscendo sulla A1 a Ponzano-Soratte, fare tutto il rettilineo verso Stimigliano Scalo e girare a destra, dopo circa 4km sarete arrivati. Oppure si può venire dalla Ternana, dopo la rotonda per Poggio Mirteto percorrere pochi chilometri e al bivio di Galantina girare a sinistra. Ancora un breve tratto e sarete al bivio di Gavignano.
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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