calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (MTB) del 11/02/2006 n. 303

 

Da Tivoli a San Polo dei Cavalieri

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
08.45 Villa Adriana.
 
Contatti e Organizzazione:
Giovanni Campana
Marco Neri
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 5
Lunghezza del percorso: 30 km
Dislivello: 1000 mt
 
Situazione Acqua:
 
Descrizione Tecnica
Si parte dal parcheggio di Villa Adriana, nei pressi di Tivoli. Si raggiunge la parte alta del paese attraverso la vecchia e ripida via di ingresso fino a raggiungere Villa Gregoriana. Da qui, in breve, inizia la salita sterrata che presenta fondo e pendenze rilevanti; si attraversa la dorsale che separa Tivoli da S. Polo fino a raggiunger il sentiero Don Nello Raso. Si prende a sinistra, e dopo un tratto in discesa ed una successiva ripida salita cementata si raggiunge l’asfalto ed in breve la piazza di S. Polo.

Il ritorno ricalca in parte l’ultimo tratto dell’andata per poi proseguire su sentiero tecnico ed impegnativo a mezza costa, con saliscendi su single track roccioso. Un’ultima discesa riporta a Tivoli e da qui a Villa Adriana.



NOTE

La lunghezza ed il dislivello modesto NON DEVONO TRARRE IN INGANNO; si tratta di una uscita impegnativa, con il dislivello quasi tutto concentrato nei primi 12 km.,e caratterizzato da sentieri che richiedono ottima padronanza della bici. Inoltre ci sono tratti da fare a spinta.
 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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