Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (BDC) del 15/03/2009 n. 789
ROMA-SAN POLO-ROMA IN BDC (O IN MTB CON GOMME SLICK)
Orari, Appuntamenti e partenza
Ore 9.00 Appuntamento davanti V Municipio di via Tiburtina (alt. G.R.A.)
Ore 9.30 Partenza
Contatti e Organizzazione:
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 3
Lunghezza del percorso: 64 km
Dislivello: 800 mt
Situazione Acqua: SI - Fonti e fontanelle a Guidonia, Marcellina, S. Polo, Tivoli.
Descrizione Ambientale
Un percorso che partendo da Roma ci farà avvicinare ai Monti Lucretili facendocene assaporare le pendici, Begli scorci dalla salita verso S. Polo e poi anche nella discesa verso la SS Tiburtina. Bellissimo scorcio verso le cascate dell`Aniene dalla discesa di Quintiliolo.
Descrizione Tecnica
Si parte dalla sede del V Municipio sulla via Tiburtina all`altezza del G.R.A. Si percorre la via Tiburtina sino a Settecamini. Da qui deviamo verso Guidonia lungo via di Casal Bianco. Imbocchiamo la provinciale 48 e volendo ne percorriamo la corsia ciclabile. Arriviamoa Colle Fiorito ed entriamo a Guidonia percorrendo lo svincolo a dx della provinciale. Proseguiamo dentro via Roma sin oltre l`aeroporto militare e ancora lungo la strada sino ad incrociare la via Maremmana. Qui giunti giriamo a sinistra ed inziamo a salire. Dopo i primi 3 km arriviamo a Marcellina. Al bivio prendiamo a destra e proseguiamo fin dentro il paese. Al bivio successivo prendiao per S.Polo ed iniziamo il tratto di salita più arduo. Sette chilometri e mezzo di salita sino alla piazza di S. Polo dei Cavalieri. Alla piazza ci concederemo qualche minuto di sosta con possibilità di rifocilarci. Senza esagerare con le soste e dopo esserci coperti affrontiamo i 7 chilometri di discesa verso la SS Tiburtina. Arriviamo poi a Tivoli e appena passata la stazione FS alla prima rotnda svoltiamo a destra Verso la Madonna di Quintiliolo in direzione Marcellina. Lungo la discesa, dopo circa un paio di chilometri deviamo a sinistra verso il Santuario della Madonna di quintiliolo in discesa ancora più marcata. Al bivio successivo svoltiamo a sinistra e dopo circa duecento metri a destra. Proseguiamo quindi lungo la strada diritti innanzi a noi e arriveremo dopo un paio di chilometri ad incrociare nuovamente la via Maremmana ad una rotonda. Imbocchiamo vero destra la Maremmana ma subito la lasciamo alla immediata successiva rotonda svoltando a sinistra. Proseguiamo lungo il viale che passata una nuova rotonda e due cavalcavia ci riporterà sulla provinciale 48 e di qui di nuovo a via di Casal Bianco sino a Settecamini dove imboccheremo la via Tiburtina per un paio di chilometri arrivando al punto di partenza.
Escursione in bici da corsa o in MTB con gomme slick. Considerare che la difficoltà fisica potrà essere magiore per chi parteciperà con MTB con gomme slick.
Per raggiungere l`appuntamento: provenendo dal Raccordo (qualsiasi direzione) uscire su Via Tiburtina direzione Roma Centro. Subito dopo lo svincol del G.R.A. c`è la sede del V Municipio. Da Roma Centro imboccare la via Tiburtina verso fuori Roma (Tivoli). Subito prima del G.R.A. sulla sinistra c`è la sede del V Municipio (altezza insegna Poltrone e Sofà)
Il Casco è sempre obbligatorio. Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni. Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori. Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
calendario
Legenda
Tipo di Mezzo richiesto: M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini V: Vintage - percorso per bici da strada vintage C: Corso - didattica
Impegno Tecnico: 1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate 2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità 3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile 4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida 5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica
Impegno Fisico: 1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve 2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare 3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno 4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative 5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla 6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.
Ricordatevi sempre: Cercate di non andare mai soli. Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori! Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando. Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento. La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata. La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.
