calendario

Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.

ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.

Escursione (BDC) del 24/10/2009 n. 892

 

TRITTICO DEL GEMELLAGGIO: 2. TURBAKKI Memorial Mario Cesaretti - Crono a coppie in BDC

 
 
Orari, Appuntamenti e partenza
Passo Corese

Ritrovo: ore 8.30

Giro di ricognizione: ore 8.45

Partenza: ore 10.30
 
Contatti e Organizzazione:
Francesco Borriello
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 3
Diff. Tecnica (1-5): 1
Lunghezza del percorso: 30 km
Dislivello: 300 mt
 
Situazione Acqua: NO
 
Descrizione Tecnica
E` una cronometro in BDC da svolgersi a coppie per categorie ( come da regolamento Turbike: Elite1, Elite2, A1, A2)

Le coppie saranno formate la mattina dell`evento ad estrazione fra i partecipanti organizzati per categoria.

Le coppie parteciparanno singolarmente alla manifestazione ed il tempo all`arrivo sarà relativo al secondo atleta!

Al termine della manifestazione sarà stilata la classifica di arrivo per categoria.

I punteggi guadagnati da ogni partecipante saranno accumulati nella squadra di appartenenza.



Il percorso è il seguente: Montelibretti, Moricone, Stazzano e quindi a destra per Roma via della neve con arrivo al Distributore della Tamoil.

Circa una trentina di km con traffico limitato e percorso senza attraversamenti di strade.

Ci ritroveremo a Passo Corese per le 8.30. Alle 8.45 partirà il giro di ricognizione e riscaldamento. Durante questo periodo il Presidente Marcello Cesaretti con un opportuno supporto definirà, ad estrazione, le coppie.

Terminato il giro di ricognizione le partenze saranno scaglionate a partire dalle ore 10.30.

 

Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.

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Legenda

Tipo di Mezzo richiesto:
M: Mtb - percorso prevalentemente in fuori strada
S: Bdc - percorso su strada da effettuarsi con specialissima
E: Enduro - percorso Enduro, protezioni e casco integrale obbligatorio
G: Giovani - percorso adatto ai giovani Pedalandini
V: Vintage - percorso per bici da strada vintage
C: Corso - didattica

Impegno Tecnico:
1 : fondo buono, strade larghe, pianeggianti, spesso asfaltate
2 : fondo generalmente buono, presenza di qualche piccola asperità
3 : fondo variable, non sempre in buone condizioni, alcuni tratti di single track, passaggi in zone boscose, non sempre il percorso è subito individuabile
4 : diversi tratti in cattivo stato, single track, tratti non subito individuabili, passaggi tecnici, è richiesta un'ottima padronanza del mezzo e capacita' di guida
5 : lunghe salite, lunghe discese, tratti molto esposti, tratti tecnici, fondo molto impegnativo, passaggi in zone dove non esiste strada segnata o sentiero, è richiesto ottima capacita' di guida, di orientamento e tecnica

Impegno Fisico:
1 : impegno minimo, escursione adatta a tutti, durata breve
2 : escursione adatta a tutti, minimo impegno fisico, con qualche lieve asperità da affrontare
3 : adatta a biker con minimo allenamento, percorso con alcune salite e discese che richiedono un certo impegno
4 : adatta a bikers con buon allenamento, percorso che richiede capacità e resistenza, presenza di salite e discese impegnative
5 : escursione per biker ben allenati, con notevoli dislivelli sia in salita che in discesa, tratti molto tecnici o da percorrere con bici in spalla
6 : Grande impegno fisico richiesto. È necessaria una preparazione fisica completa.

Ricordatevi sempre:
Cercate di non andare mai soli.
Se fate uscite solitarie, lasciate sempre detto dove andate e quanto avete intenzione di restare fuori!
Nelle uscite di gruppo, portate con voi il Tesserino di Pedalando.
Per motivi assicurativi, non è possibile autorizzare all'escursione persone non in regola con il tesseramento.
La bici deve essere sempre in ordine, controllata e verificata.
La sicurezza e la prudenza sono fondamentali per se stessi e per gli altri. Comportamenti irresponsabili non sono tollerati.

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