Forums Pedalando

Posted: Tue Jan 03, 2006 6:18 pm Post subject: 6-7-8 GENNAIO

--------------------------------------------------------------------------------

Vista la generosità  di Giove pluvio che pare non intenda chiudere i rubinetti, anche questo week end lungo sarà  dedicato alla strada per ovvia impraticabilità  di sterrati e fuoristrada in genere.
Il 6 oppure l'8 mattina (dipende dalle condizioni meteo) ho intenzione di farmi un giro sui Lucretili (spero fino a S. Polo dei Cavalieri se non mi sono troppo rammollito).
Percorso: Metro B Rebibbia, Tiburtina, via di Casal Bianco, SP48, Guidonia, Marcellina, S. Polo, Tiburtina, Tivoli, Madonna di Quintiliolo, Villanova, Guidonia, SP48, via di Casl Bianco, Tiburtina, Metro B Rebibbia.
Per un totale di circa 70km e circa 800 mt di dislivello.

Posterò, in aggiunta a questo messaggio la data del giro.


8O Caro Antonio io accetto volentieri la tua proposta allettante. Anchio avevo intenzione di fare un giro su strada in quei giorni. Fammi sapere con esattezza il giorno esatto della pedalata. Io domani 4 gennaio 8) faccio un altro giro con Zorro e chiunque altro si voglia aggregare, ovviamente su strada dato il marasma di fango che c'è in giro.

Grazie e saluti da Felipe (cell. 347/8621154)

L'idea del 6 non è male. E poi con Filippo abbiamo un certo feeling su strada (vedi uscita del 24/12). Visto che verrei in metro (a Rebibbia), potremmo fissare l'appuntamento non troppo presto? magari verso le 9,00?
Attendo...fiducioso!!

L'idea del 6 non è male. E poi con Filippo abbiamo un certo feeling su strada (vedi uscita del 24/12). Visto che verrei in metro (a Rebibbia), potremmo fissare l'appuntamento non troppo presto? magari verso le 9,00?
Attendo...fiducioso!!

"marcomtb"

Per me va benissimo.
Ancora non sono sicuro se il 6 o l'8. Dipende sia dal tempo che dagli impegni befanardi del 6.

Domani faccio sapere.

Allora,
visto che domani il tempo è dato tendente al bello (poco nuvoloso) confermo l'appuntamentoper le ore 9.00 alla Metro di Rebibbia. Per la precisione davanti al Bar "antico Casello" che si trova sul lato opposto della Tiburtina rispetto alla Metro B (dove in genere si incontrano tutti i bitumari).

Ripeto ore 9.00 Metro B Rebibbia. Chi c'è c'è!

Ore 8.45: Sono sotto casa e tempo 2 minuti la sagoma di FIlippo si profila all'orizzonte sulla Palmiro Togliatti. Patrizia, che doveva essere dei nostri, si è dimenticata di togliere il blocca ruota allo scooter ieri sera provando l'emozione del chioppo da scooter imbizzarrito per cui causa ginocchio dolorante non sarà  dei nostri!

Alle 9.05 arricviamo a Rebibbia (bar Antico Casello) dove in meno di un minuto ci raggiunge Marco arrivato allora con la Metro.
Si va e con medie intorno ai 20 km/h ci mangiamo il tratto fino all'inizio della salita di Marcellina dove ci concediamo un caffè!
Salita di Marcellina affrontata senza problemi, inizia la salita per S. Polo dei Cavalieri che affrontiamo senza problemi e verso le 11.00 siamo alla piazza di S. Polo. Panino, pizza, acqua, chiacchiere con un biker travestito da bitumaro poi giù verso la Tiburtina. Sfioriamo Tivoli e imbocchiamo la discesa di Quintiliolo per dirigerci verso il santuario della Madonna di QUintiliolo e di seguito a Villanova di Guidonia. Da qui proseguiamo sullo stradone verso Guidonia dove riprendiamo la SP 48 che ci riporta a Settecamini dove imbocchiamo di nuovo la Tiburtina e arriviamo verso le 13,00 a Rebibbia dove salutiamo Marco. In poco meno di 15 minuti eccomi sotto casa dove saluto Filippo.
Bella giornata, non troppo fredda, bella compagnia e ottima prova del sottoscritto che dopo oltre 80 km e 800 mt di dislivello non si è assolutamente sentito distrutto. Il segreto? Sicuramente conoscevo il percorso quindi sapevo dove erano i pezzi tosti e in ogni caso non ho voluto mai forzare la pedalata. Anche nei pezzi più tosti ho sempre tenuto dei rapporti decenti (mai messo ovviamente il padellino e comunque non sono mai arrivato a mettere il rampichino!) Pedalata sempre fluida senza mai dare giù con sforzo. Sono proprio soddisfatto.

Domenica mattina non so!
Al momento non ho impegni per cui penso che una buona pedalata di 3-4 ore non sia male.
Forse per Roma (Ciclabile avanti e indrè) oppure affrontare il percorso pensato per il 30 e che non abbiamo completato causa neve e ghiaccio. Vedremo ....... magari nulla perchè avrò da fare ........... boh! Domani sarò più preciso.

Davvero bei posti, che conoscevo molto poco. Per quanto mi riguarda, devo dire che ho accusato la fatica sia sull'ultimo chilometro della salita a S.Polo (difatti mi sono staccato) sia agli ultimi due chilometri di Tiburtina prima di arrivare a Rebibbia, dove ho sentito una pizzicata al posteriore della coscia. E' vero che senza fondo non si fa nulla (e negli ultimi due mesi è decisamente scarseggiato)!!
Alla prossima.

Domani ci rifaccio! Ore 8.30 incrocio via Di Capannelle via Tuscolana. Riprovo il percorso ai Castelli.