Forums Pedalando

caro Robyone,
se vieni ti faccio fare 5 SFR 4o pedalate al minuto in una salita spaccagambe!!!
Altro che rulli!!!!

Ma quali sono le salite spaccagambe di CDG??

X FRW,
la salita spaccagambe è uno strappo di 100 metri dietro il castello di Torrimpietra e se ci va la possiamo ripetere tre volte.
N.B. porta da magnare!!! Visto che vai sempre a fare la spesa.

....rosicata nn posso (ogni tanto me tocca lavorà ..)

Adesioni alla data

Leon
Succisa
Felix
Frw
Comandante
Janto (forse)
Posko (tanto non lo scrive ma c'e' sempre)
Frenopoco
...........
...........
E tutti gli altri gufetti che fine hanno fatto?

Leon mi ha anticipato che ci sara' un single track di circa 1 ora....
Sara' vero?
Mah, lo scopriremo solo facendolo.

caro Robyone,
se vieni ti faccio fare 5 SFR 4o pedalate al minuto in una salita spaccagambe!!!
Altro che rulli!!!!

leon

Trovami piuttosto una bella salita su asfalto di almeno 5 km con pendenza costante tra il 6% e l'8%...

caro Robyone,
se vieni ti faccio fare 5 SFR 4o pedalate al minuto in una salita spaccagambe!!!
Altro che rulli!!!!

leon

Trovami invece una bella salita su asfalto di almeno 5 km con pendenza costante tra il 6% e l'8%...

robyone

Dilla tutta...la cerchi pure vicino Ostia...

Senti.....stasera sono uscito con Paoletto Frenopoco per un giretto di circa 1h15m nei paraggi di Spinaceto, eravamo su DOS RATS, due missili e spingevamo sui cavalcavia come dei forsennati e quasi tutto di padellone. Un allenamento spettacolare, ripetute e potenza e alla fine... panca, pesetti e aperitivo sul mio terrazzo... Che te lo dico a fa?
Senza manco mettere il timbro sulla tessera.
Non saro' il miglior allenatore pero' ci siamo divertiti un casino.

caro Robyone,
se vieni ti faccio fare 5 SFR 4o pedalate al minuto in una salita spaccagambe!!!
Altro che rulli!!!!

leon

Trovami invece una bella salita su asfalto di almeno 5 km con pendenza costante tra il 6% e l'8%...

robyone

Dilla tutta...la cerchi pure vicino Ostia...

Senti.....stasera sono uscito con Paoletto Frenopoco per un giretto di circa 1h15m nei paraggi di Spinaceto, eravamo su DOS RATS, due missili e spingevamo sui cavalcavia come dei forsennati e quasi tutto di padellone. Un allenamento spettacolare, ripetute e potenza e alla fine... panca, pesetti e aperitivo sul mio terrazzo... Che te lo dico a fa?
Senza manco mettere il timbro sulla tessera.
Non saro' il miglior allenatore pero' ci siamo divertiti un casino.

succisa

Confermo il divertimento e sottolineo le olivette insieme all'aperitivo

A stasera in quel di Leprignana !!!

Grande Frenapoco!!!
Non potevi mancare. Ma tutti gli altri valorosi che si sparano tabelle di allenamenti a più non posso che fine hanno fatto???????? Ed a pensare che il "grande Succisa" Vi ha avvisato che sarà  un giro molto "umano"
Ciao
leon

Leon mi ha anticipato che ci sara' un single track di circa 1 ora....
Sara' vero?
Mah, lo scopriremo solo facendolo.


ma non sara che dura solo qualche minuto ed e'lui che va troppo piano??