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Finalmente i corsi tanto attesi... sono anch'io molto interessato... attendo come gli altri le date. Grazie agli organizzatori!!!

Banzai-Nippon in un'altro 3D pone una domanda riguardante la postura in bicicletta.
->Link Sito<-
Si può pensare di inserire un corso sulla postura in bici e nozioni di base di biomeccanica, magari invitando il notro amico Juri?
Comunque, ottima iniziativa!

Ciao, ecco le date dei corsi.

CALENDARIO CORSI DI MTB ANNO 2010


1) Apertura e presentazione del corso
giovedi 7 ottobre ore 20,30 presso la struttura parco degli Eroi sita in Viale degli Eroi di Cefalonia

Relatori: PRATI A. - LA ROSA C. - CARALLO E.-ANTIGA P.

Argomenti trattati: Scelta della bici - Regolazione assetto - Esercizi per la tecnica - Tipologia di uscita per allenamento mirato

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2) Meccanica
martedi 12 ottobre ore 20,30 presso la struttura parco degli Eroi sita in Viale degli Eroi di Cefalonia

Relatore: LORETI DANILO

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3) Alimentazione -- Integrazione sportiva
giovedi 14 ottobre ore 20,30 presso la struttura parco degli Eroi sita in Viale degli Eroi di Cefalonia

Relatore: GIAMPIERO SARAGA

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4) Primo intervento -- Pronto soccorso
martedi 19 ottobre ore 20,30 presso la struttura parco degli Eroi sita in Viale degli Eroi di Cefalonia

Relatori: MONACO CARLO ALBERTO - DARIO CUTROPIA


Argomenti trattati: primo intervento - pronto soccorso - fisioterapia post traumatica - biomeccanica- postura

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5) Orientamento
giovedi 21 ottobre ore 20,30 presso la struttura parco degli Eroi sita in Viale degli Eroi di Cefalonia

Relatori: PRATI A. - COSCI R.

Argomenti trattati: Topografia - GPS

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6) Lezioni di pratica (due uscite in MTB)
31 ottobre - 7 novembre mattina ore 9,30 - Luogo da definire.

Coordinatori: PRATI A. LA ROSA C. - CARALLO E. ANTIGA P.


Argomenti trattati: Preatletismo ed elementi base -
Tecnica di base specifica - Tecnica specifica avanzata

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OLTRE ALLE DUE USCITE DEL 31/10 e 7/11, SEGUIRANNO ALTRE USCITE IN MOUNTAINBIKE DOVE METTERE IN PRATICA GLI ARGOMENTI TRATTATI NEI VARI APPUNTAMENTI (DATE DA FISSARE).


Il responsabile dei Corsi



ATTENZIONE: AI CORSI POTRANNO PARTECIPARE SOLO ED ESCLUSIVAMENTE I SOCI IN REGOLA CON L'ISCRIZIONE.

E vaiiiii, erano a dir poco attesi. Grazie mille per l'impegno e l'organizzazione.

Cosa devo fare per segnarmi??

Grazie

Ciao a tutti,
i corsi sono a numero chiuso? Solo i primi che si iscrivono possono partecipare? c'è un minimo ed un massimo?
grazie, bizio

PRIMOOO!!!
A tutte le sessioni del corso, naturalmente.
:) :) :)

...bene confermo la mia partecipazione.
Se posso porto anche Matteo.
Ovviamente siamo regolarmente iscritti.
Un sentito grazie a tutti.
ciao

Ciao a tutti,
i corsi sono a numero chiuso? Solo i primi che si iscrivono possono partecipare? c'è un minimo ed un massimo?
grazie, bizio

Bizio

Trattandosi di appuntamenti ufficiali di Pedalando valgono le solite regole che governano tutte le uscite del calendario ufficiale e cioè:

- possono partecipare ai corsi solo i soci in regola con l'iscrizione (per iscriversi ->Link Sito<- - modulo: ->Link Sito<- );

- i corsi sono completamente gratuiti e rivolti esclusivamente solo ai soci;

- per la presenza, la struttura è grande ma non infinita. Trattandosi di appuntamenti del calendario ufficiale valgono le solite regole, e cioè è bene annunciare qui la presenza (scegliere le lezioni che si intende seguire) e/o contattare i coordinatori. Ovviamente se la logistica costringerà  ad una scelta .... vale la regola: chi prima si è prenotato prima ha il posto assegnato. Chi si è prenotato per ultimo paga il caffè.

ecco, mi prenoto.
bizio

Grandi e grazie per la Disponibilità ... Mi prenoto per l'apertura del 7 ottobre, 12 ottobre "meccanica",19 ott
"primo intervento" e le due uscite del 31 ottobre e del
7 novembre. Grazie e a presto...

















19ottobre
"primo intervento"e le 2 Uscite del 31 Ott. e del 7 Novembre
Grazie a voi per questa opportunità ...