Forums Pedalando

ZZ che vai a fare in palestra che fa troppo caldo, si suda tutti e ci sono un sacco di donne che ti distraggono dall'esercizio ciclistico?
Vieni con noi (.....che ti vogliamo bene direbbe Leon), fara' un po' freschino ma viste le adesioni, ci sara' da piegarsi dalle risate.
Se poi venisse qualche catorcio del NE......ma capisco che non e' ancora natale e babbo natale non e' ancora arrivato.

succisa

Alludi a me?
Comunque il giovedi sono figlia dipendente.

robyrider

Non mi dire che quelli del NE ti hanno dato la "cittadinanza onoraria"?

Ottima scelta Pirata! Anzi a dirla tutta se non era per Prophet...

zio zakimort

basta Prophet, stai attaccando la mania dello spinning a tutti!...

.... stai attaccando la mania dello spinning a tutti!

... e non vediamo l'ora di avervi come istruttori!

->Link Sito<-

prenota 1 bike per me.

E dire che tre anni fa l'avevo approcciata con molta diffidenza questa disciplina....poi pian piano ho cominciato ad apprezzarne dapprima i benefici....il dolore al ginocchio dopo qualche mese di Spinning e' sparito..grazie al fatto di riuscire a pedalare lineare pulito con la corretta postura...inoltre mi ha aiutato a rafforzare la muscolatura intorno al ginocchio mio punto debole....
Infine capire un po' di più' la musica che detta i tempi per fare il mostro allenamento..!!

Concordo con Prophet, sullo spinning.

Pirata

Concordo con Prophet, sullo spinning.

Pirata

pirata

E sul resto?

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wii

Ma c'è l'ok definitivo della palestra o è ancora "work in progress"?

E poi leggo delle cose che un pò mi "perplimono".....

Il Casco e'sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.

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wii

Ma c'è l'ok definitivo della palestra o è ancora "work in progress"?

E poi leggo delle cose che un pò mi "perplimono".....

Il Casco e'sempre Obbligatorio.
Tra gli accessori, portate con un buon paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.

zio zakimort

ma perchè non ti è mai capitato di forare con la spinbike???
si vede che pedali da poco!!!

mauro,

lo smagliacatena me lo porto? azz me lo sono dimenticato in questi 10 anni che vado a spinning....

mauro,

lo smagliacatena me lo porto? azz me lo sono dimenticato in questi 10 anni che vado a spinning....

zio zakimort

posso mettere del buon vino rosso corposo nella borraccia?