Orario e luogo dell’appuntamento
Sutri; parcheggio sulla Cassia,a sinistra dopo il Cimitero, accanto all’anfiteatro. Alle ore 8.30 per una partenza alle ore 9.00
Per raggiungere il luogo dell’appuntamento si deve percorrere la Cassia Veientana fino al paese di Sutri.
Parcheggio a sinistra dopo il Cimitero, prima dell’ingresso al paese, accanto all’anfiteatro.
Notizie di carattere generale
Il percorso si effettua prevalentemente su strade sterrate, asfalto con scarso traffico veicolare, sentieri, single track.
La lunghezza dello stesso è di:
82 km con 2000 m di dislivello in salita.
L’acqua è presente alla partenza e lungo il percorso nei fontanili e negli attraversamenti dei paesi.
Pranzo: ci si alimenta durante le soste; una sosta più prolungata, la faremo a Soriano nel Cimino presso il solito bar/snack.
Traccia GPS nell'archivio tracce.
Il percorso, considerata la lunghezza ed il dislivello, deve esere affrontato soltanto da chi possiede un’adeguata preparazione psico-fisica
Descrizione del percorso
Prima di partire un caffè alla piazza di Sutri, quindi per comoda sterrata si raggiunge la stazione di Sutri/Capranica e la località di Vico Matrino. Si prosegue sulla via Francigena incontrando “le torri di Orlandoâ€, e dopo vari noccioleti si attraversa la Cassia.
Si inizia la salita che, con percorso inedito ci porterà a visitare l’eremo di S. Girolamo alle pendici del Fogliano.
Si continua su sentieri, si prosegue su Poggio Nibbio, con bella vista sul lago di Vico, si prende un single-track in salita fino ad attraversare la strada circumlacuale.
Con sentieri prevalentemente in discesa, fermandosi ai fontanili per il necessario rifornimento idrico, si arriva all’Osservatorio Astronomico dei Cimini, situato sulla via Romana che porta a Bagnaia.
Si affronta la salita che conduce alla vetta del monte Cimino, 1071 m la più alta della zona, prima con sterrate e poi con immersione totale nella faggeta che, a quanto sembra, ha fornito i legni per le navi romane della prima guerra punica.
Con discesa, prima su asfalto e poi su sterrato si arriva al paese di Soriano nel Cimino, dove ci prenderemo un attimo di sosta per rifocillarci.
Con saliscendi su asfalto secondario si arriva all’abitato di Canepina, e si prende una salita di circa 1 km con pendenze superiori al 20%, essendo però su asfalto agevolmente fattibile in bici.
Si prosegue su ottime strade sterrate guadagnando la quota 800 m a Poggio S. Vito dove si incontra la Cassia Cimina.
Si prosegue in discesa, in rigorosa fila indiana, per la Cassia Cimina per circa 800 m, prendendo a destra la sterrata “via di mezzo†che con divertenti saliscendi percorre la cinta craterica nord del lago di Vico.
Si svolta bruscamente a sinistra ed in discesa si raggiunge un fontanile ai piedi del Monte Venere.
Si salgono le pendici dello stesso e quindi si raggiunge la cinta craterica sud del lago di Vico, poggio Cavaliere.
Un’ultima salita di lieve pendenza fino ad incontrare la discesa finale che in 8/9 km ci riporterà al punto di partenza.
n.b. ho già verificato ed percorso una versione migliorativa del giro, ma sono oltre 2300 m di dislivello e 88 km.....quando sarò grande la proporrò.
BFG