Forums Pedalando

A fine giro faremo qualche minuto di ginnastica orientale con esercizi di potenziamento del Kung Fu!

vengo anche io ma solo se facciamo kung fu!!

Ti faro' diventare un vero guerriero.

Presenti al momento al giro,
Capitan Leon
Vice Capitan Banzai
Aiuto Vice Capitan Tormac.
Brillo????????????

c'e' posto forza aderite

Nun Ve mettete paura!
Se va pianoooooo!
E' un giro tranquillo fra amici!
Chi corre gli sego le orecchie!

presenti al via il grande maestro Sudokusan, detto leon, capitan bonsay nippon, e vice tormac, ci siamo girati tutta roma e parchi, bel giro completo,on/off, guadi, sabbia, fango, sebrava di stare nel ciapas, compresa la valle incantata ma soprattutto ghiacciata, andatura ottima e allenante con defaticamento e lesson one di judo, insomma bella uscita, quando la facciamo la lesson two?

errata corrige kung fu non judo sorry