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Sabato 15 febbraio Anello Roma Sud
Proseguono i giretti allenanti broncosmasmo free a 20km/h di media con l'amico Robyone, in preparazione delle Marathon degli etruschi (dove si arriveranno a toccare anche i 200km x 2000 mt di dsl), ecco subito i dettagli:
Data: sabato 15 febbraio 2020
Coordinatori: Robyone - Amexroma
Appuntamento: via di Malafede - pineta centro sportivo Penta 2000 - ore 8.45
Partenza in bici tassativa: ore 9.00
Distanza: circa 70 km
Dislivello: circa 400 mt
Difficoltà : 4-3
Nota: venire con borraccia piena, primo rifornimento acqua al km 23.
Il percorso ad anello unisce il Parco di Decima Malafede, la Pineta di Ostia e l'argine sinistro del Tevere.
Non ci sono difficoltà di rilievo, eccetto tratti di terreno pesante ma l'anno scorso non aveva piovuto e pertanto zero fango... ma questo fa parte del divertimento!
Sono previste 2 soste: bar (se aperto) al km 23 in località Pratica di Mare per una veloce sosta snack con refill delle borracce, pizza a taglio (l'anno scorso con frappe super!!) al km 53 in località Ostia Antica.
Questa è la seconda delle numerose marathon che l'amico Robyone ci propone come sempre ogni anno: la settimana scorsa abbiamo sciolto le gambette, ora questa, e una volta che avremo raggiunto un discreto rodaggio saremo pronti per quelle più serie (100, 160 e 200km, tutti in mtb!! Non c'è trucco, non ci sono motorini nascosti all'interno dei telai, è tutto merito dell'approccio graduale a questo tipo di percorsi per cui ogni socio che vorrà aggiungersi alla fine sarà in grado di superare con tranquillità percorsi da vere granfondo o marathon con più di 100 km in mtb.
In seguito verrà pubblicata la traccia GPS del percorso.
Sotto con le prenotazioni!!!
Data: sabato 15 febbraio 2020
Coordinatori: Robyone - Amexroma
Appuntamento: via di Malafede - pineta centro sportivo Penta 2000 - ore 8.45
Partenza in bici tassativa: ore 9.00
Distanza: circa 70 km
Dislivello: circa 400 mt
Difficoltà : 4-3
Nota: venire con borraccia piena, primo rifornimento acqua al km 23.
Il percorso ad anello unisce il Parco di Decima Malafede, la Pineta di Ostia e l'argine sinistro del Tevere.
Non ci sono difficoltà di rilievo, eccetto tratti di terreno pesante ma l'anno scorso non aveva piovuto e pertanto zero fango... ma questo fa parte del divertimento!
Sono previste 2 soste: bar (se aperto) al km 23 in località Pratica di Mare per una veloce sosta snack con refill delle borracce, pizza a taglio (l'anno scorso con frappe super!!) al km 53 in località Ostia Antica.
Questa è la seconda delle numerose marathon che l'amico Robyone ci propone come sempre ogni anno: la settimana scorsa abbiamo sciolto le gambette, ora questa, e una volta che avremo raggiunto un discreto rodaggio saremo pronti per quelle più serie (100, 160 e 200km, tutti in mtb!! Non c'è trucco, non ci sono motorini nascosti all'interno dei telai, è tutto merito dell'approccio graduale a questo tipo di percorsi per cui ogni socio che vorrà aggiungersi alla fine sarà in grado di superare con tranquillità percorsi da vere granfondo o marathon con più di 100 km in mtb.
In seguito verrà pubblicata la traccia GPS del percorso.
Sotto con le prenotazioni!!!
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- Level 10
Ragazzi, non tutti insieme per favore... 
In allegato la traccia del percorso, sia in formato gpx che tcx.
anello_roma_sud.zip
In allegato la traccia del percorso, sia in formato gpx che tcx.
anello_roma_sud.zip-
- Amministratore principale
Pienone domani... dai che la giornata si prospetta magnifica!!!
Ho comunque avuto una conferma ed un forse telefonico, per cui siamo almeno in 3...
Un paio di info a chi si dovesse aggiungere all'ultimo:
- l'appuntamento è sulla Cristoforo Colombo, primo semaforo verso Ostia dopo il GRA, alcuni navigatori mandano invece verso Torvajanica a 15 km di distanza.
- potremmo trovare chiuso il bar al km 23, consiglio di portarsi uno snack da mangiare oltre che da bere non essendoci praticamente altro fino al 50° (Ostia Antica).
A domani!
Ho comunque avuto una conferma ed un forse telefonico, per cui siamo almeno in 3...
Un paio di info a chi si dovesse aggiungere all'ultimo:
- l'appuntamento è sulla Cristoforo Colombo, primo semaforo verso Ostia dopo il GRA, alcuni navigatori mandano invece verso Torvajanica a 15 km di distanza.
- potremmo trovare chiuso il bar al km 23, consiglio di portarsi uno snack da mangiare oltre che da bere non essendoci praticamente altro fino al 50° (Ostia Antica).
A domani!
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- Amministratore principale
