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Spinning + Pizza - Mercoledi 9 Dicembre ore 19,00 - Queens Via C. Colombo


PIRATA » 18 anni fa


Nonostante la concomitanza della proiezione della Giordania,
nonostante l'Europeo,
nonostante il meteo cosi' cosi'
nonostante il TG.......

...alla data :

Succisa
Robyone
Kirronn
Prophet (forse)
Lampo (forse)
Frenopoco
Marcomtb
Vavi con crostata
Pirata (non ho capito)
...........

succisa
Ma de chee!
No e no non vengo agli cicloaperitivi, non mi interessano. (avevo solo rispoto a Prophet)
Ciao Succisa
Pirata

vavi » 18 anni fa
io...veramente....non vorrei tirarmi indietro,
ma non avevo garantito nulla per questi giorni, anzi avevo anticipato che ero (purtroppo) già  impegnata con le prove di uno spettacolo teatrale.

Per oggi salto, ma visto che domani c'è sole...
che dire?

Voi alle fine che fate?

succisa » 18 anni fa



....Ma de chee!
No e no non vengo agli cicloaperitivi, non mi interessano. (avevo solo rispoto a Prophet)
Ciao Succisa
Pirata

pirata

Tranquillo Pirata, avevo capito male io, ti tolgo dalla lista.

Non capisco pero' perche' non ti interessano, non mi pare che ci sia una grande differenza dai tuoi allenamenti in villa, anzi mi sembrano molto simili.
Cmq fa un po come te pare!


succisa » 18 anni fa


io...veramente....non vorrei tirarmi indietro,
ma non avevo garantito nulla per questi giorni, anzi avevo anticipato che ero (purtroppo) già  impegnata con le prove di uno spettacolo teatrale.

Per oggi salto, ma visto che domani c'è sole...
che dire?

Voi alle fine che fate?

vavi

VaVi.....se non avevi pronta la crostata potevi dirlo .......
Domani giretto con Lampo, vai ad appuntamenti extra.
Cmq quando metto le liste, mica significa che se non venite Vi chiedo i soldi indietro.

PIRATA » 18 anni fa




....Ma de chee!
No e no non vengo agli cicloaperitivi, non mi interessano. (avevo solo rispoto a Prophet)
Ciao Succisa
Pirata

pirata

Tranquillo Pirata, avevo capito male io, ti tolgo dalla lista.

Non capisco pero' perche' non ti interessano, non mi pare che ci sia una grande differenza dai tuoi allenamenti in villa, anzi mi sembrano molto simili.
Cmq fa un po come te pare!


succisa
Non ho nulla contro i tuoi cicloaperitivi, anzi mi piacerbbe farlo una volta giusto per provare, ma visto che si fanno durante la settimana, mi rimane difficile perche Io (come tutti) mi devo svegliare presto, e faccio fatica ad alzarmi, comunque più in là  cercherò almeno una volta di venire.
Pirata

lampo » 18 anni fa


io...veramente....non vorrei tirarmi indietro,
ma non avevo garantito nulla per questi giorni, anzi avevo anticipato che ero (purtroppo) già  impegnata con le prove di uno spettacolo teatrale.

Per oggi salto, ma visto che domani c'è sole...
che dire?

Voi alle fine che fate?

vavi
Ma come.... proprio ora che ero riuscito a convincere Trecciadoro a partecipare, , tu ci abbandoni???? Noi arriveremo poco dopo le ore 20,00, tramite telefono ci indicherete come raggiungervi. Grazie, a dopo.

succisa » 18 anni fa



io...veramente....non vorrei tirarmi indietro,
ma non avevo garantito nulla per questi giorni, anzi avevo anticipato che ero (purtroppo) già  impegnata con le prove di uno spettacolo teatrale.

Per oggi salto, ma visto che domani c'è sole...
che dire?

Voi alle fine che fate?

vavi
Ma come.... proprio ora che ero riuscito a convincere Trecciadoro a partecipare, , tu ci abbandoni???? Noi arriveremo poco dopo le ore 20,00, tramite telefono ci indicherete come raggiungervi. Grazie, a dopo.

lampo

Rirecuperata Vavi, Trecciadoro non sara' l'unica donna.

Appuntamento ore 20 da Sunbike che offrira' il caffe'.

A meta' percorso crostata e vinello offerti dal sottoscritto.


succisa » 18 anni fa
Solito splendido cicloaperitivo in zona sud di Roma.
Erano presenti : Succisa, Robyone, Kirronn, Prophet, Lampo, Trecciadoro, Frenopoco, Vavi (senza crostata), Pininfarina.
Partenza come da orario ore 20.15, per il ritorno abbiamo un po' sforato, un po' per l'allegra compagnia, un po per la voglia di pedalare, un po per la bella serata, un po' perche' ci andava proprio di pedalare, un po' per gli intermezzi mangiarecci, ecc. ecc. ..... insomma ci siamo prolungati fino alle 23,30.
Abbiamo percorso circa 40 km con 400-500 m di dislivello, insomma quasi una GF.
Il ritmo tenuto e' stato molto tranquillo, abbiamo cmq fatto scatti, allunghi e ripetute come da programma.

Un ringraziamento particolare ai graditi "ospiti", Amaiorani, Barbina e Pirata che ci hanno raggiunto all'Emporio con un cesto spettacolare di albicocche (provenienti dalla piantagione privata di Barbina).

Durante il rientro alla base, come da programma, veloce spuntino al box di Succisa con crostata e vinello (fresco) vinti ad Orvieto.

Insomma ...non ci siamo proprio fatti mancare nulla.

Grazie a tutti per la bella compagnia.

Chi non partecipa a queste uscite si perde delle serate importanti sia per
la parte sportiva che per la parte sociale.
Ma ormai mi sono anche stufato di invitarVi, se volete venire ...venite....senno' state a casa a vedere il TG.

Altri gruppi sportivi, ricalcando le nostre iniziative, stanno proponendo notturne in mtb. Vorrei precisare che:
1) non e' certo stata Pedalando ad inventare le uscite in notturna
2) la diffirenza tra noi e gli altri e' che per gli altri e' una cosa estemporanea, per noi invece, un vero e proprio programma di uscite allenanti e non, che stiamo proponendo in Calendario ufficiale da Novembre 2007, una volta alla settimana, scusate se e' poco, seguendo delle metodologie di allenamento adatti per la mtb .

Alla prossima gufetti, probabilmente agli Acquedotti con Max e Pantani.



Frenopoco » 18 anni fa
Grande gruppo, abbasso il TG !!!!

Un ringraziamento particolare al Big Succisa per la cortesia e disponibilita' nonche' saggezza tattica nelle scelte di percorso.
E gli altri non sono da meno.

Grazie anche a Barbina e Amaiorani per le squisite albicocche.

Alla prossima!!!!

(pupazzetto con la spalla dolorante)

kironn » 18 anni fa


Chi non partecipa a queste uscite si perde delle serate importanti sia per
la parte sportiva che per la parte sociale.
Ma ormai mi sono anche stufato di invitarVi, se volete venire ...venite....senno' state a casa a vedere il TG.

succisa

Relativamente alla parte sociale e nel non farci mancare nulla aggiungo la ciclocantata elaborata tra una pedalata l'altra il cui copyright lo divido al 50% col Pinin.
Sulla base del ritmo e della musica di "'Na gita a li castelli" (lo vedi ecco Marino etc etc ) di seguito il testo rielaborato:

"
Lo vedi ecco Succisa
è il primo della fila,
appresso ce viene Lampo
pedala che 'n'incanto,
e poi c'è Trecciadoro
che vince ogni allorooo

S'annamo a divertìììì
e Pinin col farettin
S'annamo a divertìììì
e Pinin col farettin

(riprendere stesso ritmo e melodia)

A ruota ce stà  er Prophé
co la sua Cannondè,
De seeeguito er Kironne
su e salite che Madonne
e poi l'allegra Vavi
pedala senza guai,
Paoletto che frena poco
e la bici je va a foco

S'annamo a divertìì
Pinin cor farettin
S'annamo a divertìì
noi veri gufettin"

Ciao.

Se vi è piaciuta son contento sennò chissenefrega a me va bene così

Kironn




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