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FATTORE Q
... spero non sia una sottospecie del fattore "K"
... dove il "K" stà per:
fattore variabile, imprevedibile e mai valutabile in maniera definita!
... ma forse non ha proprio niente da spartire...
_Il fattore "Q"
E' la misura della distanza tra i piani di rotazione delle pedivelle.
Il crescere di questo valore comporta una spinta "meno verticale" dalle anche ai pedali e una conseguente dispersione di energie.
... si vinge quà cchè cosà ...
cordialità angelo
... dove il "K" stà per:
fattore variabile, imprevedibile e mai valutabile in maniera definita!
... ma forse non ha proprio niente da spartire...
_Il fattore "Q"
E' la misura della distanza tra i piani di rotazione delle pedivelle.
Il crescere di questo valore comporta una spinta "meno verticale" dalle anche ai pedali e una conseguente dispersione di energie.
... si vinge quà cchè cosà ...
cordialità angelo
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- Level 6
Esiste un metodo per poter capire se si pedala entro dei limiti accettabili ed eventuali regolazione delle tacchette sotto le scarpe?angelci
... E' la misura della distanza tra i piani di rotazione delle pedivelle.
Il crescere di questo valore comporta una spinta "meno verticale" dalle anche ai pedali e una conseguente dispersione di energie.
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- Level 10
Ciao,
oltre a concordare sui jeans da via sacra, aggiungo che un fattore Q più stretto può stressare anche meno le articolazioni del ginocchio proprio perché la componente orizzontale della forza che agisce sui pedali (cioè la spinta delle gambe) è ridotta, riducendo anche il logorio delle articolazioni.
In generale però un fattore Q più stretto si rende necessario solo quando ci sono delle patologie particolari alle gambe e al bacino altrimenti i valori che si trovano in commercio rientrano in standard tollerabili.
Assicurati di posizionare bene le tacchette, l'arretramento della sella e la lunghezza dell'attacco manubrio e problemi non dovresti averne.
Un saluto
S.
oltre a concordare sui jeans da via sacra, aggiungo che un fattore Q più stretto può stressare anche meno le articolazioni del ginocchio proprio perché la componente orizzontale della forza che agisce sui pedali (cioè la spinta delle gambe) è ridotta, riducendo anche il logorio delle articolazioni.
In generale però un fattore Q più stretto si rende necessario solo quando ci sono delle patologie particolari alle gambe e al bacino altrimenti i valori che si trovano in commercio rientrano in standard tollerabili.
Assicurati di posizionare bene le tacchette, l'arretramento della sella e la lunghezza dell'attacco manubrio e problemi non dovresti averne.
Un saluto
S.
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- Level 1
Per gli allineamenti per fortuna non ci sono problemi. Mi rimaneva da sperimentare appunto il fattore Q. Ho avvicinato le scarpe di un millimetro l'una verso il movimento centrale spostando le tacchette e devo dire, dopo 8 anni di pedalate e svariati montaggi mtb, sembra, di avere un po' piu' di potenza e un allineamento parallelo delle gambe migliore, propio sulla via sacra...Mtb76
l'arretramento della sella e la lunghezza dell'attacco manubrio e problemi non dovresti averne.
Un saluto
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- Level 10
... sarei tentato di pensare, in riferimento allo spostamento di 1 milillimetro, che la sensazione di miglioramento sia una vaga illusione percettiva, troppo facilmente influenzabile secondo me a questi livelli, dai molti fattori concorrenti, non ultimo ad esempio quello emotivo oltre le condizioni fisiche, o il fondo stradale diverso (bagnato o asciutto)... e via discorrendo!
Per gli allineamenti per fortuna non ci sono problemi. Mi rimaneva da sperimentare appunto il fattore Q. Ho avvicinato le scarpe di un millimetro l'una verso il movimento centrale spostando le tacchette e devo dire, dopo 8 anni di pedalate e svariati montaggi mtb, sembra, di avere un po' piu' di potenza e un allineamento parallelo delle gambe migliore, propio sulla via sacra...Mtb76
l'arretramento della sella e la lunghezza dell'attacco manubrio e problemi non dovresti averne.
Un saluto
ozzy
... sarebbe interessante capire meglio ... ciao
angelci
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- Level 6