Nulla è dovuto agli accompagnatori per le attività escursionistiche
Per partecipare occorre iscriversi preventivamente all'associazione
Le nostre attivita sono accessibili esclusivamente ai soci regolarmente iscritti e con certificato medico valido.
ATTENZIONE: NON è più possibile iscriversi o rinnovare l'iscrizione e/o consegnare il certificato medico alla partenza dell'escursione.
Escursione (MTB) del 18/03/2023 n. 6523
Traversata dei monti sabini con sosta al rifugio cognolo
Orari, Appuntamenti e partenza
Casperia (RI) Via Guglielmo Marconi 85
Orario 8:45
Contatti e Organizzazione:
Note Significative del percorso
Impegno fisico (1-5): 4
Diff. Tecnica (1-5): 4
Lunghezza del percorso: 35 km
Dislivello: 1000 mt
Situazione Acqua: NO
Descrizione Tecnica
Itinerario mediamente impegnativo, la prima parte (che comprende il 50% del dislivello) su asfalto ci permetterà di attraversare Cottanello e arrivare a Fonte lallo da dove inizia una strada nei boschi molto bella.
Passeremo per fonte ferrara e fonte cognolo dove faremo una sosta pranzo al noto rifugio, arrivati al colle ventoso (nome più che azzeccato) si inizia a scendere velocemente per una strada a tratti molto rovinata che ci porta direttamente alle auto
Note
sosta pranzo al rifugio cognolo a 9km dall'arrivo ricordo che sarà obbligatoria considerando che i coordinatori si fermeranno a mangiare
Il Casco è sempre obbligatorio.
Tra gli accessori portate un paio di occhiali, i guanti e il kit per le riparazioni.
Fate sempre attenzione e seguite le indicazioni dei Coordinatori.
Assicuratevi di essere in regola con la tessera associativa e con il certificato medico.
Appuntamenti Pedalando
| 01/04/2023 (MTB) Sulle tracce dell Orvieto Wine Marathon |
| 02/04/2023 (MTB) Alla scoperta dell`Abbazia abbandonata |
| 13/04/2023 (CORSO) Corso di Meccanica Ciclistica di Base ed Avanzata - VIII edizione [P] |
| 25/04/2023 (MTB) Pedalando alla Colli della Sabina 2023 |
| 30/04/2023 (MTB) Valle dell'Inferno Legend [Challenge] |
| 14/05/2023 (MTB) GF Parco di Veio [Challenge] |
| 23/06/2023 (MTB) Gargano day 1 |
| 24/06/2023 (MTB) Gargano day 2 |
| 25/06/2023 (MTB) Gargano day 3 |
| 23/07/2023 (MTB) Adventure MTB Parco Monti Simbruini & Livata [Challenge] |
| 27/08/2023 (MTB) GF Città di Labico [Challenge] |
| 24/09/2023 (MTB) Valle del Farfa MTB [Challenge] |
I Coordinatori
Chatbox 
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fabioman 1 settimana fa
I due giri di sabato non hanno nulla di particolarmente tecnico ma il fondo è abbastanza sassoso, soprattutto in alcuni tratti. Vanno considerati come giri abbastanza impegnativi
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gerpas 1 settimana fa
nunzia quello dei monti sabini lo trovi sul post l'altro dovresti trovarlo sulla sezione tracce
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Nunzia 1 settimana fa
Ciao a tutti, iscritta da poco :), si possono avere le tracce dei due giri di sabato 18/03?
Vorrei partecipare, forse quello che passa per Monteflavio ha discesa più tecnica? Che mi dite? Da quelle parti non ho fatto molto, se non il Pellecchia .
Grazie. Nunzia -
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Ozzy 2 settimane fa
Buongiorno a tutti, appena rinnovato il tesseramento non vedo l'ora di rivedervi e pedalare insieme.
A presto
Ozzy -
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PIRATA 1 mese fa
Domani 19 ci sta qualcuno che mi farebbe compagnia in mtb purtroppo sono ancora senza certificato.
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