bici da corsa Monterotondo-Moricone-Monteflavio-Montelibretti
Descrizione: Data percorrenza: 1 Febbraio 2009
Partenza: Monterotondo (parcheggio del cimitero)
Bici: BDC o MTB slickata (100% asfalto)
Da Monterotondo si punta verso Castelchiodato, con continui saliscendi degni di nota e pendenze fino al 13-14%.
Si procede quindi fino a Moricone dove inizia una bellissima salita per Monteflavio di 8 km e 530 mt di dislivello con pendenza costante tra il 5% ed il 7%, ideale per l'allenamento in BDC.
Da Monteflavio ci sono circa 20 km di discesa passando per Montorio Romano, Nerola ed Acquaviva, fino alla pettata per Montelibretti. Da qui si procede per strade secondarie con continui saliscendi e la quasi totale assenza di macchine e con una pettata al 18% veramente spaccagambe per chi sta in BDC.
Si chiude il cerchio a Castelchiodato da cui si torna al punto di partenza per la stessa strada dell'andata.