Beh, 700-800 mt di dislivello li avremo fatti... boh... avvisaci per favore se vieni a sapere qualcosa...succisa
2) IL CANCELLO ORARIO E' ANCORA IN VIA DI DEFINZIONE (il problema e' che al 25°km e sopratutto di dislivello non si e' fatto praticamente nulla)
Beh, 700-800 mt di dislivello li avremo fatti... boh... avvisaci per favore se vieni a sapere qualcosa...succisa
2) IL CANCELLO ORARIO E' ANCORA IN VIA DI DEFINZIONE (il problema e' che al 25°km e sopratutto di dislivello non si e' fatto praticamente nulla)
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Robyone
Beh, 700-800 mt di dislivello li avremo fatti... boh... avvisaci per favore se vieni a sapere qualcosa...succisa
2) IL CANCELLO ORARIO E' ANCORA IN VIA DI DEFINZIONE (il problema e' che al 25°km e sopratutto di dislivello non si e' fatto praticamente nulla)
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Robyone
Roby, il problema NON e' il cancello orario , a quello propbabilmente ci rientremo tutti, quello che invece bisogna tenere in considerazione e' che se ti metti sul percorso marathon devi essere consapevole di quello a cui vai incontro, cioe' un b.d.c. esagerato, una tremenda mazzata dal punto di vista atletico.
Quindi il percorso marathon o si e' preparati per farlo oppure e' meglio dirottarsi sul percorso GF.
succisa
con la mia modestissima esperienza non posso che confermare,tutte le volte arrivato al bivio,stavo bene e avevo la tentazione di girare per il lungo,poi all'arrivo mi complimentavo con il mio buonsenso che mi aveva fatto scegliere il corto,nelle uscite con amici ho fatto piu di una volta 80 - 90 -100 km in MTB con ottimi dislivelli,ma la garetta e' tutta un altra cosa...stai li che lotti con te stesso e ti puoi ritrovare distruttto anche dopo una trentina di km e non riesci a spiegartelo...
Beh, 700-800 mt di dislivello li avremo fatti... boh... avvisaci per favore se vieni a sapere qualcosa...succisa
2) IL CANCELLO ORARIO E' ANCORA IN VIA DI DEFINZIONE (il problema e' che al 25°km e sopratutto di dislivello non si e' fatto praticamente nulla)
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Robyone
Roby, il problema NON e' il cancello orario , a quello propbabilmente ci rientremo tutti, quello che invece bisogna tenere in considerazione e' che se ti metti sul percorso marathon devi essere consapevole di quello a cui vai incontro, cioe' un b.d.c. esagerato, una tremenda mazzata dal punto di vista atletico.
Quindi il percorso marathon o si e' preparati per farlo oppure e' meglio dirottarsi sul percorso GF.
succisa
viste le medie , il percorso è molto scorrevole e poco tecnico? il mio riferimento è la colli alban dove più spesso mi alleno.
Beh, 700-800 mt di dislivello li avremo fatti... boh... avvisaci per favore se vieni a sapere qualcosa...succisa
2) IL CANCELLO ORARIO E' ANCORA IN VIA DI DEFINZIONE (il problema e' che al 25°km e sopratutto di dislivello non si e' fatto praticamente nulla)
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Robyone
Roby, il problema NON e' il cancello orario , a quello propbabilmente ci rientremo tutti, quello che invece bisogna tenere in considerazione e' che se ti metti sul percorso marathon devi essere consapevole di quello a cui vai incontro, cioe' un b.d.c. esagerato, una tremenda mazzata dal punto di vista atletico.
Quindi il percorso marathon o si e' preparati per farlo oppure e' meglio dirottarsi sul percorso GF.
succisa