tieni conto che l'adrenalina alza e falsa la fc cardiaca e forse in un gara di mtb ne produci di più, poi devi considerare che la fc di soglia dopo qualche ora si abbassa, quindi nel complesso ti sei fatto comunque un bel c@@o.Morbido
breve considerazione..
quest'anno ho fatto qualche gara su strada (abbastanza corte sempre sotto le 2h). Li' si fanno dei tratti veramente al limite ma poi tutti buoni e calmi e riesci a recuperare.
In mtb si fa il cosidetto r.d.a. (KK copyright) dall'inizio alla fine!
Il mio cardio segnava media 161, max 174 non male per me che ho 162/168 di soglia
lagavulin
........L'unica cosa che mi scoccia è aver buttato una catena Kmc praticamente nuova, 45 euro ho dovuto spendere oggi.....![]()
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lagavulin
........L'unica cosa che mi scoccia è aver buttato una catena Kmc praticamente nuova, 45 euro ho dovuto spendere oggi.....![]()
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be ti è andata meglio di me.
tubolare bucato, nuovo costa €90 e cerchio abbozzato costo €120.
se mi dice bene il tubolare lo riparo e cerchio lo continuo ad usare cos, le foto lo fanno sembrare peggio di come è.
yayayaya