Il Prof.
Personalmente non ho nessuno di questi problemi, il mio limite è il fiato quando supero di molto la mia FCmax, per troppo tempo e a freddo. Però, si sa, la gara è tutt'altra cosa dall'allenamento; quello che si fa in gara rarissimamente si riesce a fare in allenamento....per tutta intendo che hai le gambe che bruciano ma ti alzi lo stesso sui pedali a rilanciare la velocità ? Che hai i dolori allo stomaco, ti viene da vomitare e vai ancora piu' forte...
succisa
Il Prof.
succisa
Ogni squadra si regola come crede, io posso solo dare dei suggerimenti.
Dato che non corriamo x vincere, fare 2 giri ciascuno in squadre da 12 significherebbe aspettare circa 5-6 ore per il proprio turno, quindi una attesa snervante.
Stefano, ma hai provato a fare 1 giro a tutta?
E per tutta intendo che hai le gambe le bruciano ma ti alzi lo stesso sui pedali a rilanciare la velocita'?
Che hai i dolori allo stomaco, ti viene da vomitare e vai ancora piu' forte.....
Ho provato a far fare a qualcuno del gruppo queste prove ma non sono riuscito a trasmettere bene. Quindi ognuno fara' la gara come puo' interpretandola come crede e secondo il suo allenamento.
Di piu'non mi sento di chiedere ai nostri ATLETI.
Se avessimo fatto squadre da 8 sarebbe stato diverso ma se poi qualcuno non aderiva (come lo scorso anno) come facevo a far correre una squadra.
Quest'anno mi pare che siamo tutti infervorati.......e non cederemmo il posto nemmeno se ci danno il doppio dei soldi versati per l'iscrizione.
Estratto da MTB24 news:
Bisogna avere anche la luce di dietro (dal regolamento sembrerebbe di sì), voi l'avete? quale?
pedalopoco
Tutti usano il faretto rosso postereriore (alcuni hanno anche intermittenza) al modico prezzo di 10 euro circa, si trova facilmente in tutti i negozi.
succisa
ruotasgonfia
domanda, visto che non mi pare che se ne sia parlato: come ci si organizza? a che ora ci vediamo? dove? portiamo acqua? tenda? viveri?