Canaccio 1970
bonifico e spedizione iscrizione effettuata.
Canaccio1970 presente.
Percorso gran fondo :
a cosa punto ? :
1) finire la gara
2) possibilmente non arrivare ultimo.
Tranquillo, fai la GF e arriva alla fine.
La gara e' solo con te stesso e vedrai che soddisfazione personale arrivare alla fine.
Grande!
succisa
Sceriffo
Alla FINE!... e vedrai che soddisfazione personale arrivare alla fine.
succisa![]()
Torpado
succisa
Allego la mappa dei 3 percorsi
Giallo = Marathon, Rosso =GF, Nero=Escursionistico
Un consiglio per chi fa la GF.
Quando arrivate al bivio tra GF e Marathon (WP7) verificate la Vs. condizione fisica, la differenza sono solo 11 km con un po' di dislivello.
Se avete energia a sufficenza, fate un bel respiro e prendete a sx per il marathon, altrimenti ....andate direttamente al traguardo, vi aspettera' un meritato piatto di pasta e tutto il calore dei nostri supporter.
Ha ragione il Laga : l'ultimo tratto della marathon è di circa 17 km ed è discretamente duro e tecnico.
succisa
Allego la mappa dei 3 percorsi
Giallo = Marathon, Rosso =GF, Nero=Escursionistico
Un consiglio per chi fa la GF.
Quando arrivate al bivio tra GF e Marathon (WP7) verificate la Vs. condizione fisica, la differenza sono solo 11 km con un po' di dislivello.
Se avete energia a sufficenza, fate un bel respiro e prendete a sx per il marathon, altrimenti ....andate direttamente al traguardo, vi aspettera' un meritato piatto di pasta e tutto il calore dei nostri supporter.
...sei propio sicuro Paolo ?? Hai avuto modo di verificare di persona o ti basi sulle indicazioni degli organizzatori ??
lagavulin