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Spinning + Pizza - Mercoledi 9 Dicembre ore 19,00 - Queens Via C. Colombo


astino » 18 anni fa


Interessante la Caffarella merc prossimo !!
come mai non la trovo nel calendario ufficiale ??

Tcianca

Toni , dagli tempo... l'avranno deciso ieri sera , fra poco la metteranno! ok

pedalopoco » 18 anni fa


Interessante la Caffarella merc prossimo !!
come mai non la trovo nel calendario ufficiale ??

Tcianca

Tempo al Tempo!!!

succisa » 18 anni fa


Interessante la Caffarella merc prossimo !!
come mai non la trovo nel calendario ufficiale ??

Tcianca

Intanto preparati le luci, in calendario ufficiale ci andra' tra breve tranquillo, come diceva Astino abbiamo deciso ieri sera (alle 1.00), dacci solo il tempo di inserirla.


astino » 18 anni fa


SPETTACOLARE, assolutamente SPETTACOLARE,
una vera escursione tosta in diurna, figuratevi cosa puo' essere stato in notturna, 60 km con 800 m di dislivello tutti pippati in 4h 30 m (complice purtroppo una foratura del barone, senno' rispettavamo gli orari previsti delle 4 h).
E per finire la chicca di Monte Tosto in discesa, il nome e' tutto un programma.

Presenti
Succisa, Pedalento, Roccia, Pinin, Frenopoco, Baronerosso

Prossima week in caffarella Mercoeldi 22 ottobre per il CICLOCAFFACROSTAVAVI.Gli abituee delle notturne, hanno gia' capito il messaggio subliminale......

succisa

MA BRAVI... BRAVI..!!
Ieri sono tornato a casa verso l'ora di pranzo, prendo la bici, mi ricordo delle luci, delle batterie, azzz... il caricabatterie, scendo, monto il porta bici, carico il tutto... oddio CASCO E SCARPE, arisalgo, vado a Piazza del Popolo con la macchina (1h circa) cerco posteggio (1/2 ora circa) lo trovo ma col porta bici non c'entro, allora scarico smonto il porta bici, faccio due viaggi e metto tutto nel negozio, lavoro, si fanno le 19e15, tutto bene; sto per cominciare a cambiarmi per svignarmela, mi entra un cliente, cerco di andare subito al dunque ma non posso cacciarlo, guardo l'ora, le 19e 35, ancora un salutino e qualche altra richiesta, 19e45.. posso chiudere, rimonto il porta bici, la bici, sono sudatissimo, noooooo sono le 19e55 neanche con la macchina del tempo arriverei al bar Europa per le 20:00, mi arrendo, avverto Paolo che rinuncio, prendo l'olimpica (1 h circa) e sono sotto casa che come al solito scarico la bici smonto il porta bici, faccio due viaggi all'ascensore...... e porc...... zozz..... vaff.... e checca.....

COMUNQUE MI SONO DIVERTITO ANCH'IO.. shine



lampo » 18 anni fa



SPETTACOLARE, assolutamente SPETTACOLARE,
una vera escursione tosta in diurna, figuratevi cosa puo' essere stato in notturna, 60 km con 800 m di dislivello tutti pippati in 4h 30 m (complice purtroppo una foratura del barone, senno' rispettavamo gli orari previsti delle 4 h).
E per finire la chicca di Monte Tosto in discesa, il nome e' tutto un programma.

Presenti
Succisa, Pedalento, Roccia, Pinin, Frenopoco, Baronerosso

Prossima week in caffarella Mercoeldi 22 ottobre per il CICLOCAFFACROSTAVAVI.Gli abituee delle notturne, hanno gia' capito il messaggio subliminale......

succisa

MA BRAVI... BRAVI..!!
Ieri sono tornato a casa verso l'ora di pranzo, prendo la bici, mi ricordo delle luci, delle batterie, azzz... il caricabatterie, scendo, monto il porta bici, carico il tutto... oddio CASCO E SCARPE, arisalgo, vado a Piazza del Popolo con la macchina (1h circa) cerco posteggio (1/2 ora circa) lo trovo ma col porta bici non c'entro, allora scarico smonto il porta bici, faccio due viaggi e metto tutto nel negozio, lavoro, si fanno le 19e15, tutto bene; sto per cominciare a cambiarmi per svignarmela, mi entra un cliente, cerco di andare subito al dunque ma non posso cacciarlo, guardo l'ora, le 19e 35, ancora un salutino e qualche altra richiesta, 19e45.. posso chiudere, rimonto il porta bici, la bici, sono sudatissimo, noooooo sono le 19e55 neanche con la macchina del tempo arriverei al bar Europa per le 20:00, mi arrendo, avverto Paolo che rinuncio, prendo l'olimpica (1 h circa) e sono sotto casa che come al solito scarico la bici smonto il porta bici, faccio due viaggi all'ascensore...... e porc...... zozz..... vaff.... e checca.....

COMUNQUE MI SONO DIVERTITO ANCH'IO.. shine



astino
Immagino!!!!!!! 52 glupek2



SPETTACOLARE, assolutamente SPETTACOLARE,
una vera escursione tosta in diurna, figuratevi cosa puo' essere stato in notturna, 60 km con 800 m di dislivello tutti pippati in 4h 30 m (complice purtroppo una foratura del barone, senno' rispettavamo gli orari previsti delle 4 h).
E per finire la chicca di Monte Tosto in discesa, il nome e' tutto un programma.

Presenti
Succisa, Pedalento, Roccia, Pinin, Frenopoco, Baronerosso

Prossima week in caffarella Mercoeldi 22 ottobre per il CICLOCAFFACROSTAVAVI.Gli abituee delle notturne, hanno gia' capito il messaggio subliminale......

succisa

MA BRAVI... BRAVI..!!
Ieri sono tornato a casa verso l'ora di pranzo, prendo la bici, mi ricordo delle luci, delle batterie, azzz... il caricabatterie, scendo, monto il porta bici, carico il tutto... oddio CASCO E SCARPE, arisalgo, vado a Piazza del Popolo con la macchina (1h circa) cerco posteggio (1/2 ora circa) lo trovo ma col porta bici non c'entro, allora scarico smonto il porta bici, faccio due viaggi e metto tutto nel negozio, lavoro, si fanno le 19e15, tutto bene; sto per cominciare a cambiarmi per svignarmela, mi entra un cliente, cerco di andare subito al dunque ma non posso cacciarlo, guardo l'ora, le 19e 35, ancora un salutino e qualche altra richiesta, 19e45.. posso chiudere, rimonto il porta bici, la bici, sono sudatissimo, noooooo sono le 19e55 neanche con la macchina del tempo arriverei al bar Europa per le 20:00, mi arrendo, avverto Paolo che rinuncio, prendo l'olimpica (1 h circa) e sono sotto casa che come al solito scarico la bici smonto il porta bici, faccio due viaggi all'ascensore...... e porc...... zozz..... vaff.... e checca.....

COMUNQUE MI SONO DIVERTITO ANCH'IO.. shine



astino
Un allenamento ancora non contemplato,ma che verra'presto inserito nelle varie tabelle...soprattutto la 1/2 per parcheggiare...
Purtroppo ieri all'ultimo momento ho avuto l'ennesimo impedimento di questi giorni...avvisato Pinin e rinunciato al giro e ai cornetti...x la prox so gia di saltare il mercoledi non posso mai...

pedalento » 18 anni fa


SPETTACOLARE, assolutamente SPETTACOLARE,
una vera escursione tosta in diurna, figuratevi cosa puo' essere stato in notturna, 60 km con 800 m di dislivello tutti pippati in 4h 30 m (complice purtroppo una foratura del barone, senno' rispettavamo gli orari previsti delle 4 h).
E per finire la chicca di Monte Tosto in discesa, il nome e' tutto un programma.

Presenti
Succisa, Pedalento, Roccia, Pinin, Frenopoco, Baronerosso

Prossima week in caffarella Mercoeldi 22 ottobre per il CICLOCAFFACROSTAVAVI.Gli abituee delle notturne, hanno gia' capito il messaggio subliminale......

succisa

Non avevo dubbi che vi sarebbe piaciuta. Questo giro non l'abbiamo fatto spesso ma è stato uno dei primi percorsi fatti in notturna, con gli amici di Ladispoli, ormai 3 anni fà  per provare mezzi e luci in vista della 24H.

Questa volta, tutti dotati di impianti stratosferici, abbiamo avuto la novità  della nebbia notturna nel bosco di manziana.

La nebbia di ha accompagnati quasi fino alla fine di M.Tosto ed ho dovuto far tesoro dei miei anni passati al nord. Spente le luci cinesi sul casco e lasciata accesa solo il 5W alogeno a mo di fendineddia è stato l'unico modo per poter proseguire.

L'altra fantastica sorpresa è stato il coniglio selvatico incontrato sulla discesa che non è scappato ma ci ha fatto compagnia per qualche minuto.

Ringrazio tutti quanti per darmi la possibilità  di fare queste cose e do' appuntamento agli sfortunati dell'ultimo momento alla prossima occasione.

succisa » 18 anni fa
Prossimo appuntamento (tra poco anche a calendario ufficiale).


Data : Mercoledi 22 Ottobre 2008
Orario: Ritrovo - ore 20,00, Partenza ore 20,15
Luogo : Parco della Caffarella - Largo Tacchi Venturi
Coordinatori : Paolo Antiga


Titolo : Il CicloCaffaCrostaVavi
Uscita notturna mtb al Parco della Caffarella
KM 25
Dislivello : 400 m
Diff: 3-3


Note : Pedalata notturna per allenamento MTB nel Parco della Caffarella

Venire quindi attrezzati con impianto luci funzionante
Si faranno esercizi allenanti per la pratica della mtb:

- prove di XC, circuito di 25 km con 400 m di dislivello
(durata allenamento 1,45 h)


Adesioni alla data:
Succisa (coordinatore)
..................................


Come gia scritto il mercoledi salto automaticamente...sigh sigh


Prossimo appuntamento (tra poco anche a calendario ufficiale).


Data : Mercoledi 22 Ottobre 2008
Orario: Ritrovo - ore 20,00, Partenza ore 20,15
Luogo : Parco della Caffarella - Largo Tacchi Venturi
Coordinatori : Paolo Antiga


Titolo : Il CicloCaffaCrostaVavi
Uscita notturna mtb al Parco della Caffarella
KM 25
Dislivello : 400 m
Diff: 3-3


Note : Pedalata notturna per allenamento MTB nel Parco della Caffarella

Venire quindi attrezzati con impianto luci funzionante
Si faranno esercizi allenanti per la pratica della mtb:

- prove di XC, circuito di 25 km con 400 m di dislivello
(durata allenamento 1,45 h)


Adesioni alla data:
Succisa (coordinatore)
..................................



succisa

ci sn problemi se si sposta a giovedì?

Moderatore: fabioman, gerpas